2022年5月11日 更新

パパ・ママの心強いサポーター!「産後ドゥーラ」とは?

妊娠・出産は、ママの体と生活環境が急激に変化し、初めての経験で誰しもが不安になってしまいます。そんな時、気軽に頼れる心の支えとして、産前産後をケアしてくれる「産後ドゥーラ」があります。いったい、どのようなことをサポートしてもらえるのでしょうか?

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「産後ドゥーラ」は、産前産後の母親に寄り添い、家事や育児をサポートする産後ケアの専門家です。

産褥期(さんじょくき)である出産後6週から8週までの期間や妊娠中の産前の家事や子育てを支援します。同時に上のお子様のベビーシッターを相談することも可能。

つわりの時期や産前産後、身体がお辛い時期のお食事作りなどの家事サポート、赤ちゃんの沐浴や上のお子様のお相手などの育児ヘルパー、産褥シッターとしてご利用できます。

利用者の家庭を訪問し、要望に応じて料理や掃除、赤ちゃんのお世話などを請け負う心強いサポーターです。
「ドゥーラ」の語源は、ギリシャ語で「他の女性を 支援する、経験豊かな女性」という意味。 アメリカでは、出産に付き添ったり産後の世話をしたりする職業として確立されています。
産後ドゥーラは、(社)ドゥーラ協会の産後ドゥーラ養成講座にて、産前産後を支えるための知識・技術を習得し、認定を受けた産前産後ケアの専門家ですので、安心して利用できますよ。

ベビーシッターとの違いって?

ベビーシッターは、赤ちゃんのお世話を主としているのに対し、産後ドゥーラは産前産後の女性のサポートが主です。
家事や育児のお手伝いをしてもらい、心と身体をいたわり、新しい家族の始まりを助けてくれます。

子どもの習い事への送迎、保護者様不在でのシッティング等、子どものケアを中心のケアはベビーシッターへ、つわりの時期や産前産後、身体が辛い時期の食事作りなどの家事サポート、赤ちゃんの沐浴や上のお子様のお相手などの育児サポートをご希望の方は産後ドゥーラとなります。

mocci@nekokana2010さんツイッター
産後ドゥーラさんにぐちこぼしたりしてるだけでなんか、気が楽になるわ〜☺️

何をしてくれるの?

産後の女性のご自宅に来てくれて、とにかく身体を休め、安心して赤ちゃんのお世話に専念できる環境をつくるお手伝いをしてくれます。

家事や育児はもちろん、上のお子さんの相手、緊急時や異常時には、病院や各行政機関などの必要な専門家とつなぐ役割も担ってもらえます。

また、サポートは産後直後に限りません。妊娠中も、つわりで体調が思わしくない時や、切迫早産で安静が必要な時なども、サポート可能とのこと。

産後の家事・育児支援 産後ドゥーラのお仕事を見てみよう! - YouTube

品川区は子育て事業に力を入れ、様々なサービスで、子育てを支援しているんです!産後の家事・育児支援サービスって、一体どんなものなんでしょうか?今回は、実際に産後ドゥーラのサポートの様子を見てみましょう!産後ドゥーラの吉澤さん。この日は、午前中2時間のサポートで食事の準備がメインです。お料理をしながら、ママの話し相手...
キコ4m1w@kiko_and_babyさんツイッター
今月末から産後ドゥーラさんに夫がいない1ヶ月間、週2回、2時間来てもらえることになった🙌🏻探すの大変だったけど、相性の良さそうな人にダメもとで連絡したら、たまたま定期で入っている人の予定が急遽キャンセルになって来てもらえることに。ツイてるー😙

具体的には?

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