2022年7月24日 更新

楽しみながら「食育」を学ぼう!おすすめの人気絵本15選

食事のたのしさや食べ物の大切さをお子さんに伝えるための「食育」。一見難しそうなイメージですが、絵本を通して楽しく学ぶことができます。こちらの記事では、15冊の食育の本をご紹介します。

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へい、いらっしゃい!
いきいのいいねたが、たくさんそろってるよ!
こどもたちがだいすきなたべもの、ナンバー・ワン!
いまや、せかいのごちそう! おすしの絵本ができました。

さて、みなさま、ここで問題です。
おいしいおいしいすしねた。ねたになるまえは、どんな姿だったのか、わかるかな?

切り身の魚しか見たことのない子どもたちが、大好きなおすしを食べながら、まるごとの魚やイカやウニを思い浮かべている…。
そんな姿を想像しながら、つくった絵本です。
おすしをほおばりながら、たくさんのいのちをいただいて生きている、ありがたさも感じることができる、おもしろまじめな、食育絵本です。
表紙のようなタッチの画です。
表紙の職人がにぎりを手に乗せて「このすしなぁに」それも1ページいっぱいに描かれた寿司・・。
次のページにその素材の生きている時の画が見開きいっぱいに豪快に描かれています。それが、まぐろ、いか、うに・・と続きます。
寿司を食す機会が多いので、この絵本は食育に使えるかと思います。
少し高いので星1つ減です。
桜小次郎さん

やきざかなの のろい

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寿司は子どもたちに大人気。でも、同じ魚を使った料理なのに、「焼き魚」は子どもたちに不人気の様です。

「夕食がやきざかなだと、とても残念です。ぼくは、食べ散らかして、やきざかなを食べたふりをしました」そんなことして、いいの?!
実習の際に3歳児に向けて読みました。好き嫌いなどが増えて給食の残しが多くなった時に読むと子どもたちの意識が少し変わり良かったです!
絵は少し怖いですがお話は面白いです!
保育者の卵さん

いのちのたべもの

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おかあさんと スーパーに おかいもの。

きょうの ゆうごはんは、よせなべだって・・・
はくさい・とりにく・はまぐり・がんもどき・・・・
おてつだいのごほうびに、スナック菓子

いろんなたべものがあるけれど、「ひとのからだは たべたものでできているの」
お母さんが話してくれた、たべもののこと。
たいへんお薦めです。食べ物とスナック菓子の違いも解り、学校にぜひぜひ寄付したい本です。
朝もや1さん

くだものさん

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りんごやみかんなど子どもの大好きな果物がグラフィカルなイラストでユーモアたっぷりに描かれています。

ダイナミックなしかけでページをめくるのが楽しみなファーストブックです。
現在1才4ヶ月の子どものお気に入りです。本棚から選んできて読んでと毎日のように持ってきます。
自分でフラップをめくるのが楽しいみたいです。
くだものに顔がついていていろいろな表情をしています。見ようによってはシュールな感じの絵ですが私は大好きです。子どもは、リスさんのところでぺこり(こんにちはのあいさつ)、レモンさんのところですっぱい顔をするようになりました(笑)
同じシリーズのやさいさんもおすすめです。ともにずっとお気に入りの絵本になりそうです!
Amazon カスタマー
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