2021年9月29日 更新

何でもない時こそ見直したい!防災グッズをチェックするポイント

j防災に関しては情報量も多く、防災グッズのチェックリストを見ると、「あれが足りなかった」「これがあったらいいかも」と増える一方です。でも避難するときは、そんなに大きな荷物を抱えて避難することはできません。本当に必要な防災グッズっていったい何なのでしょうか?東日本大震災を経験した筆者が、そのあと今に至るまでの10年間の情報も踏まえて、お伝えしていきたいと思います。

1,988 view お気に入り 0
カセットコンロでご飯も炊けます。
結構おいしいですよ。

◆食料

災害での停電を想定すると、食料や飲料水は3日分の備えが必要と言われています。

3日分の非常食や水があれば、国や自治体の支援が始まるまでの間や、復旧を待つ間も乗り切ることができると言われています。

非常食としては、アルファ米やカンパンなど、冷蔵が不要で長期保存ができるものが便利でしょう。
 (82053)

私が非常食としておすすめしたいのが、シリアルとカロリーメイト、そしておもちです。

シリアルは、手軽にそのまま食べられます。

カロリーメイトは、震災のボランティアに行った子供たちに持たせました。

また、私はお餅が好きで、朝ごはん等で食べていたので、いつも我が家にありました。

お餅を、少量の水の中に入れて時間を置き、柔らかくして、お砂糖やふりかけ、しょうゆなどをかけて食べて、結構なおなかの足しになりました。

かけるもので味変できるので、結構飽きが来ないんですよ。

【特集】硬いおもちが!やわらか災害食に変身~インスタント防災キャッチ - YouTube

災害時は食材の確保が難しく、調理に必要な道具の使用も限られます。今回は熱に強いポリ袋とガスコンロを使ってお正月に余ったおもちをやわらかい災害食をつくります!皆さんの家にお正月のおもちが残っていませんか?今回は、固くなったお餅を有効活用!女性の立場から防災情報を発信する神戸学院大学「防災女子」のメンバーがおいしい災...
あとは、配給を待つにも、何をするにも並びます。

冬ならホッカイロ、夏ならうちわは必需品です。

◆車を使いたいのに、ガソリンがない!

配給をもらってくるのにも、やっているお店に買い出しに行くのにも車を使いたいのですが、ガソリンがない!なぜなら、スタンドが開いておらず、給油できない!

なので、今では、普段から半分なくなったらガソリンを入れるようにしています。

そして、あの時は自転車がとっても役に立ちましたね。
 (82056)

こんな自転車もあります!

Amazon | 宇部フィルム 無添加ラップ NEW ポリラップ 幅30cm×長さ50m 耐熱温度110℃ 国産 添加物ゼロ 赤ちゃんにも安心 離乳食の保存に最適 1本入 | キッチンラップ | 通販

Amazonパントリーでは宇部フィルム 無添加ラップ NEW ポリラップ 幅30cm×長さ50m 耐熱温度110℃ 国産 添加物ゼロ 赤ちゃんにも安心 離乳食の保存に最適 1本入がいつでもお買い得。 キッチンラップなど毎日使うものが単品から購入可能。欲しい物を欲しい分だけ、まとめてお届け。手数料290円OFFキャンペーンやクーポン割引なども随時実施中。
無添加ラップ NEW ポリラップのご購入はこちらからどうぞ
73 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

防災グッズの進化がスゴイ!2022版最新防災グッズのご紹介

防災グッズの進化がスゴイ!2022版最新防災グッズのご紹介

東日本大震災から11年。防災意識も高まり、防災の備えの大事さも広く認知されるようになりました。防災グッズも日々進化しています。これから防災グッズを買おうとしている方、買い替えようとしている方はもちろん、へ~、こんなグッズもあるんだと 眺めていただくだけでも知識になると思いますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ruru | 5,287 view
本当に必要な防災グッズとは?選び方とおすすめ品

本当に必要な防災グッズとは?選び方とおすすめ品

防災グッズのリストを見ると、かなりの数がありますよね。本当にこんなにそろえた方がいいの?全部使うの?という疑問がわいてくるのは不自然なことではありません。今回は、実際に被災した方々のお声も交えて、防災グッズについて考えてみたいと思います。
ruru | 4,178 view
防災でよく聞く「2次の備え」とは? 食品や日用品のストックを考えよう!

防災でよく聞く「2次の備え」とは? 食品や日用品のストックを考えよう!

0次、1次ときて、2次の備えは備蓄です。地震で自宅避難となった場合だけでなく、災害による停電・断水時にも役立つものを考えなければなりません。
ruru | 2,793 view
災害用のトイレにはどのような種類があるの?その選び方は?

災害用のトイレにはどのような種類があるの?その選び方は?

災害時、水が使えなくなると、深刻な問題となるのがトイレ問題。備えておくべき防災アイテムが「災害用トイレ」で、一般的にいう携帯トイレ・簡易トイレです。災害用トイレと一口に言っても、さまざまなタイプがあります。いったいどれを選んだらよいのでしょうか?
ruru | 25 view
天然100%「蜜蝋(みつろう)キャンドル」は備蓄品としてもおすすめアイテム!

天然100%「蜜蝋(みつろう)キャンドル」は備蓄品としてもおすすめアイテム!

ミツロウラップは有名ですが、蜜蝋キャンドルというものをご存知でしょうか?読んで字のごとくハチミツに由来のある素材から作られたキャンドルです。名前だけ聞くと、なんだかとても甘そうですが、今回はこちらのキャンドルの魅力についてご紹介します。アロマなどとして楽しむだけではなく、防災グッズとしてもおすすめのアイテムですよ。
ruru | 104 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事