2021年11月18日 更新

親子で料理を楽しんでみませんか?子どもと一緒に作る料理レシピ集

子どもと料理をするのは時間がかかるし、後片付けもなかなか大変です。ですが、それを上回るメリットがたくさんあるんですよ!こちらでは、おすすめのレシピと調理器具もご紹介します。今度の週末は、子どもと一緒にレッツ・クッキング!

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準備から完成まで料理の段取りを考えることは、頭と体を使う貴重な体験です。

経験を積んでいくと、一人でできる作業も増えるので、子どもが進んで興味を持つようになるでしょう。

食器洗いや片付けの作業も、少しずつ挑戦して、これからのお手伝いに進むきっかけとなればいいですね。
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それではこれより、親子で作るおすすめのレシピをご紹介します。

子どもた大好きなメニューばかりですよ!

親子でクッキング!ピザを作ろう♡

簡単なのにとっても美味しいピザ!!子供と一緒に作っても簡単です!!

こねる、成形する、食材を切る、盛り付けるという作業を子供と一緒に楽しみながら作れます!

よい食育になります。
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材料 (2人分)
強力粉100g
薄力粉50g
塩小さじ1/3
a砂糖小さじ1
aドライイースト小さじ1/2
b水(仕込み水)60cc
b牛乳(仕込み水)40cc
cオリーブ油大さじ1/2
cサラダ油大さじ1/2
ピザソース適量
ナス1/2本
ソーセージ3本
ベーコン1枚
チーズ適量
パセリ適量

コロコロおにぎり

毎日の食事に欠かせない白米も、親子で楽しくアレンジしていただきましょう♪

ラップにご飯と具をのせてあげれば、小さい子どもでも簡単にできる「コロコロおにぎり」。

具材のアレンジは無限大です。

簡単に作りたい時はふりかけでOK!
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材料3人分
ごはん180g×3
卵3個
ごま油(太白)大さじ1/2杯
A
ブルーアガべシロップ大さじ2+1/2杯
A
酒小さじ1/2杯
A
酢小さじ1/2杯
ふりかけ適量

子供と作る♪簡単ロールサンドイッチ

子供はサンドイッチが好き!大好きな具材を使ってロールサンドを作ってみるのはいかがですか?

ラップを使ってくるくるすると衛生面も安心です。

サンドイッチ用のパンを2枚使って作ると、すぐにお腹がいっぱいになってしまって他のサンドイッチまで食べられないということもありますね。

でも、ロールサンドにすることでサンドイッチ用のパン1枚でサンドイッチを作っているので、あれこれ違う味を楽しめます。
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材料 (サンドイッチ用パン1枚分)
明治北海道十勝スマートチーズ1個
サンドイッチ用パン1枚
ハム1枚
レタス等1枚
マヨネーズ少々
バターorマーガリン適量
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