甘酒のもとになる酒粕パワーでめざせ美魔女！ツルツル美肌を手に入れよう♪

寒くなると飲みたくなる甘酒ですが、甘酒のもととなる酒粕にはなんと美容効果もあるんです！そんな酒粕でパックをつくってみませんか？安く手に入れることのできる酒粕で、ツルツルお肌を手に入れましょう！

酒粕ってどんなもの？

酒粕とは、日本酒をつくるときに搾って残った固形物のことをいいます。

板状になったものと液状のものの2種類があり、スーパーなどで買うことができます。

左側が板状の酒粕。
右側が液状の酒粕です。

酒粕には「アルブチン」「コウジ酸」「フェルラ酸」の3つの成分が含まれています。
これらが、メラニン生成の抑制、活性酸素の抑制、除去などをしてくれるんです。
そのため、美白効果があるといわれています。

酒粕には食物繊維が含まれていますので、腸にたまっている便の排泄を助けてくれます。またビタミンBが肌の代謝を高めてくれますので、ターンオーバーとともに肌のトラブルが改善されやすくなります。
via 酒粕の驚くべき効果効能。美肌作りやダイエットを徹底サポート！｜女性の美学

酒粕にはシミの原因になるメラニン色素の素の活性化を抑える働きもあり、シミ予防にも効果的なのです。
via 酒粕って実は凄い？酒粕の驚きの美容健康効果をご紹介！ | KURAND

青森県南に広がる港町・八戸市。新鮮な魚介のあるところに、おいしい日本酒ってありますよね。この冬、地元八戸の人たちが企画した体験旅プラン「Local旅」の「女子的酒蔵ツアー」に参加して、日本酒をたしなんでみませんか？　美白効果が期待できる酒粕ハンドパックも体験してみて。

こんなに効果があるのなら、使ってみたくなりますよね！

今回は、アルコールに弱い人、敏感肌の人でも使えるような作り方をご紹介します。

材料

・酒粕 100g
・精製水or天然水 300g

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