2017年10月2日 更新

前日準備で、運動会の朝を楽ちんに♪お弁当にぴったりの作り置きおかず  

おかずの品数が多い運動会のお弁当を、早起きして作るのは大変です。前もって作れる、作り置きおかずを上手に取り入れてお弁当を作ってみてはどうでしょうか。簡単に作れて、運動会のお弁当にぴったりの作り置きおかずのレシピを集めました。

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その2.ポテトサラダは前日のうちに作れば味が馴染む

お弁当には、こんな風に詰めてもいいですね。
お弁当サイズに♡ポテトサラダ♡

お弁当サイズに♡ポテトサラダ♡

卵の黄身と白身を分けて、最後に黄身をかけると
見た目がキレイでお弁当映えします(^^)

その3.お稲荷さんの油揚げは、前日に煮ておく

こだわりのジューシーいなり寿司

こだわりのジューシーいなり寿司

材 料(6人分)
ご飯3合
油揚げ10枚
白炒りゴマ大さじ3
【調味料】
★まるさん 振出 出汁パック1個
★水400cc
★砂糖100g
●醤油100cc
●みりん100cc
●米酢10cc
▲塩小さじ1杯半
▲米酢大さじ6

その4.ロールサンドは前日作れる強い味方

運動会前日に作るたまごサンド

運動会前日に作るたまごサンド

材料 (3~4人分)
サンドイッチ用食パン1斤
茹で卵3コ
マヨネーズ大さじ3
バター大さじ2くらい
ラップ適宜
ラッピングタイ(モールやリボンタイ)適宜
子どものお弁当に♪大好きサンドイッチロール★3種 レシ...

子どものお弁当に♪大好きサンドイッチロール★3種 レシピ・作り方

材 料(3種×各2本人分)
【チーかまサンドロール材料】
サンドイッチ用食パン2枚分
スライスチーズ とけないタイプ2枚
チーズかまぼこ スティック1~2本
【小豆バターサンドロール材料】
サンドイッチ用食パン2枚分
ゆであずき缶大匙2
バター パン用など約10g
【いちごジャムサンドロール材料】
サンドイッチ用食パン2枚分
いちごジャム小さじ2
バター パン用など約10g
お弁当、ランチに♪エビフライのくるくるラップサンド レ...

お弁当、ランチに♪エビフライのくるくるラップサンド レシピ・作り方

材 料(1人分)
食パン1枚
エビフライ1本
サニーレタス2枚
ケチャップ小さじ2
マヨネーズ少々
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