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冷却ジェルシートはおでこなど体にピッタリと貼り付けることができ便利ではありますが、「寝ている時に頭を冷やす」という目的ならば、冷却マクラを代用することもできます！
冷えピタと違い冷える範囲が広いので頭全体を冷やすことができます。
保冷剤と同じように冷凍庫にいれて凍らせます。
◆みずまくら
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昔ながらの氷枕や氷嚢も、冷えピタや熱さまシートの代用として代わりに使うことができます！
しかも、冷却マクラとは違って前もって冷やす必要はなく氷をいれることですぐに使うことができるという点で優れています。
しかも、冷却マクラとは違って前もって冷やす必要はなく氷をいれることですぐに使うことができるという点で優れています。
しかし中に氷水を入れて使用し、氷・水の量によって、高さや温度を調整するなど、ちょっと手間がかかってしまいます…
◆ネッククールリング
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昨年あたりから出てきた商品ですね。
冷えピタはペタッと張る事が出来ますが、ネッククールリングの使い方と同様に首に巻いたり、患部に当てて冷やします。
動いても取れてしまうことが少ないので、お子さんにもいいかもしれません。
冷えピタはペタッと張る事が出来ますが、ネッククールリングの使い方と同様に首に巻いたり、患部に当てて冷やします。
動いても取れてしまうことが少ないので、お子さんにもいいかもしれません。
◆凍らせたペットボトル
凍らせたペットボトルをタオルで包み、脇にはさみます。
しかしペットボトルを凍らせるとき、いくつか注意点があります。
しかしペットボトルを凍らせるとき、いくつか注意点があります。
★ペットボトルを凍らせるときの注意点
さしみ@C102土曜東コ44a @sashimichiさんTwitter
via twitter.com
ruru
暑い日が続きますがイベント等に参加する際は必ず熱中症対策をしてくださいね
お題：黒潮
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20180722