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災害非常食☆ポリ袋で無限塩昆布キャベツ。 by ゆぅゅぅ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品
「災害非常食☆ポリ袋で無限塩昆布キャベツ。」の作り方。包丁（水）を使わず、火（ガス、電気）も使わずポリ袋で作れる無限キャベツ。非常時の一品に。もちろん普段の食卓にも。 材料:キャベツ、塩昆布、ツナ缶..
詳しいレシピはこちらからご覧下さい
防災コーンオムレツサラダ
防災レシピですが、普段にも応用できます。
缶詰とレトルトで味付け要らずな簡単料理です。
2019缶詰・瓶詰め・レトルト食品コンテストで受賞したレシピです。
鍋のお湯は、縛った卵液を投入する直前まで沸騰させておき、入れてからは弱火でプカプカ浮かせるように加熱すると、滑らかな卵生地になります。
停電時、冷蔵庫で傷みやすい葉野菜を中心に消費しながら、一番シンプルな調理法のボイルでオムレツを作る方法です。
同じ方法で茶碗蒸しやプリンも出来ます。
缶詰とレトルトで味付け要らずな簡単料理です。
2019缶詰・瓶詰め・レトルト食品コンテストで受賞したレシピです。
鍋のお湯は、縛った卵液を投入する直前まで沸騰させておき、入れてからは弱火でプカプカ浮かせるように加熱すると、滑らかな卵生地になります。
停電時、冷蔵庫で傷みやすい葉野菜を中心に消費しながら、一番シンプルな調理法のボイルでオムレツを作る方法です。
同じ方法で茶碗蒸しやプリンも出来ます。
材料
卵 3こ
コーン缶 1缶
ダイストマト缶 1缶
レトルトのパスタソース 好みのもの適量
バジルソース 少々
冷蔵庫にある生野菜 適宜なんでも
オリーブオイル 少々
塩胡椒 少々
卵 3こ
コーン缶 1缶
ダイストマト缶 1缶
レトルトのパスタソース 好みのもの適量
バジルソース 少々
冷蔵庫にある生野菜 適宜なんでも
オリーブオイル 少々
塩胡椒 少々
防災コーンオムレツサラダ by トコトコさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
「防災コーンオムレツサラダ」防災レシピですが、普段にも応用できます。缶詰とレトルトで味付け要らずな簡単料理です。2019缶詰・瓶詰め・レトルト食品コンテストで受賞したレシピです。,卵,トマト,コーン,パスタ,ソース,野菜,バジルソース,胡椒...
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カレーソースパスタ
めちゃめちゃ簡単！
作り方は
①パスタをパッケージの表示通りにゆでる。
②温めたカレールーをパスタにかけ、チキンをそえる。
これだけ！
ひとりでお昼ご飯を食べるときなど、消費期限が迫っているカレールーを利用して作ってみてくださいね。
作り方は
①パスタをパッケージの表示通りにゆでる。
②温めたカレールーをパスタにかけ、チキンをそえる。
これだけ！
ひとりでお昼ご飯を食べるときなど、消費期限が迫っているカレールーを利用して作ってみてくださいね。
【材料／１人前】
●パスタ（スパゲティやマカロニ）
●レトルトカレールー
●レトルトチキン（ツナかんでも代用可）
●パスタ（スパゲティやマカロニ）
●レトルトカレールー
●レトルトチキン（ツナかんでも代用可）
災害非常食（おやつに）・チョコクランチ
電気・ガスは使わず自分の体温でチョコを溶かします！あとはポリ袋に入れて混ぜるだけ
サクサク美味しいおやつの完成♡
チョコは細かくした方が溶けやすいです
両手で挟んで少しじっとしているとじんわりとチョコが溶け始めます（焦らず溶かすのがポイント）
お子様の手の体温は高めなのでちびっ子がいたらぜひ溶かすお手伝いをして欲しいです＾＾
サクサク美味しいおやつの完成♡
チョコは細かくした方が溶けやすいです
両手で挟んで少しじっとしているとじんわりとチョコが溶け始めます（焦らず溶かすのがポイント）
お子様の手の体温は高めなのでちびっ子がいたらぜひ溶かすお手伝いをして欲しいです＾＾
材料 （5個分）
板チョコ20g
パン粉大さじ2弱
あれば好みのナッツ2~3個
あればクランベリー4粒くらい
板チョコ20g
パン粉大さじ2弱
あれば好みのナッツ2~3個
あればクランベリー4粒くらい
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災害非常食（おやつに）・チョコクランチ by HIROマンマ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品
「災害非常食（おやつに）・チョコクランチ」の作り方。電気・ガスは使わず自分の体温でチョコを溶かします！あとはポリ袋に入れて混ぜるだけサクサク美味しいおやつの完成♡ 材料:板チョコ、パン粉、あれば好みのナッツ..
詳しいレシピはこちらからご覧下さい
ruru
キャベツ1/4玉（200g）
塩昆布大さじ1（5g程度）
ツナ缶1/2缶
中華だし（鶏ガラスープの素）小さじ1/2
砂糖ひとつまみ
ごま油小さじ1/2
胡麻少々