2020年6月23日 更新

テレビで話題の「同時メシ」 すべての材料を炊飯器に入れてスイッチを押すだけ♪

炊飯器だけでごはんとおかずを同時に作る「同時メシ」。洗い物が少なく、火加減の失敗もなしの優秀時短料理として、近年テレビ番組に取り上げられるなど話題です。タイマーセットで究極のほったらかし!こちらでは、その話題となっているレシピをご紹介します。

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炊飯器でご飯と同時にカレーを作ります。米と具材を一緒に炊くだけで、あっという間にカレーライスが完成! カレーはステンレスボールで作りますが、併せて、ポリ袋バージョンも記載しましたので参考になさってください。
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ひき肉カレーの材料(ボゥル版)
米 2合
合いびき肉 30g
たまねぎ 50g
なす 1/2本 45g
じゃがいも 15g
にんじん 15g
コーン水煮缶 大さじ1
カレールー 2かけ 40g
水 130cc

ポークカレーの材料(ポリ袋版)
米 2合
豚肉 50g
たまねぎ 50g
じゃがいも 中1コ 80g
にんじん 15g
コーン水煮缶 大さじ1
カレールー 2かけ 40g
水 130cc

ナイアガラの雪解け(焼きおにぎりのホワイトリゾット)

”冷凍おにぎり×牛乳”で子供が喜ぶメニューにアレンジした「ナイアガラの雪解け(焼きおにぎりのホワイトリゾット)」の作り方をご紹介します。
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材料
冷凍焼きおにぎり:2個
牛乳:100ml
ベーコン:適量
きのこ(しめじ):適量
パセリ:適量
同時メシで時短料理!
炊飯器でタコライスができます!

同時メシ★タコライス

同時メシで時短料理!
炊飯器でタコライスができます!
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材料 (3〜4)
米2合
■ 【タコミート】
華味鳥ミンチ150g
合い挽きミンチ150g
玉ねぎ1/2玉
チリパウダー小さじ3
■ ※カレー粉やルーでも代用可!
■ 【トッピング】
ミニトマト12個
レタス6枚
アボカド1玉
チーズお好みの量
ケチャップお好みの量

炊飯器で同時調理☆ふっくらあなご煮

炊飯器でご飯と一緒に炊くだけ♡ふっくら柔らかいあなご煮ができます。ご飯に乗せて丼に、またにぎり寿司に♬
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材料
生あなご中サイズ3匹
しょう油大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
酒大さじ1
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