2023年1月30日 更新

子どものおやつにもおすすめ♪ 炊飯器で簡単に!「無添加おやつ」レシピ10選

市販の子どものおやつは添加物がちょっと気になっちゃう、でもおやつの手作りは時間と手間がかかるしな…。そんな風に思っているパパママも多いかと思います。今回は炊飯器で作る無添加レシピ10選をまとめました。どれも手作りで体に優しい、そして炊飯器にお任せだから簡単!ぜひぜひ作ってみて下さいね。

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ホクホクねっとり自由自在☆炊飯器で焼き芋

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材料
さつまいも
お釜に入るだけ
炊飯器を使って手軽に焼き芋をっ☆
モードの使い分けでホクホクから
安納芋みたいなねっとりしたおいもまで自由自在☆

《ホクホクにしたいとき》
水を1カップ入れ、普通モードでスイッチON♪

《ねっとりにしたいとき》
さつまいもを炊飯釜に入れ、水を3合目盛りくらいまで入れたら、玄米モードでスイッチON♪

お好みで水に少し塩を入れて炊いてもおいしいです。

リンゴ・サツマ芋の炊飯器甘煮

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材料
サツマイモ500g(2個)
りんご300g(1個)
ハチミツ大さじ1~2
レモン大さじ1~2
リンゴコンポートと大学イモを炊飯器で一緒に作りました!
簡単美味しい無添加おやつ

出来あがりの水分が少ない場合は、炊飯器にさつまいもを入れるとき、水分を加えてください。

りんご
性味:甘・微酸・涼
帰経:脾・胃・心
効能:清熱生津・止瀉通便
適応症:暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘

炊飯器で簡単あんこ

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材料
小豆250g
砂糖90g
塩1g
水作り方参照
スイッチ押すだけ♪簡単あんこを作りましょ♥

ズボラな私でも、失敗なし!炊飯器におまかせの美味しいあんこ〜☆彡

炊飯器で簡単ころころおはぎ♪

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材料4人分
もち米1合
白米1/2合
水適量
あんこ適量
きなこ適量
抹茶適量
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