2019年10月5日 更新

運動会のお弁当は前日準備がおすすめ♪お弁当のおかず作り置きレシピ

運動会で準備が大変なのは、やはりお弁当です。当日朝から準備していては、間に合わないということも・・・。そういったこと防ぐためにも、お弁当は前日準備がおすすめです!焦ることなく完成度の高いお弁当を作れるため、ぜひ実践してみてください♪

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きゅうりとカニかまの中華風酢の物

きゅうりとカニかまの中華風酢の物

材料 (4人分)
きゅうり1本
塩ひとつまみ
わかめ(塩蔵)30g
カニかま(ロング)2本
★酢・砂糖・水各大さじ2
★ごま油小さじ1
いりごま(白)少量

運動会弁当に節分に冷凍太巻き

作り置きして冷凍できる運動会にぴったりの太巻きです♪太巻きは解凍するだけなので、忙しい朝に嬉しいレシピです。
朝ラク♪運動会弁当に節分に冷凍太巻き

朝ラク♪運動会弁当に節分に冷凍太巻き

材料 (3本分)
米2合
全形のり3枚
☆酢大さじ2(梅酢無しなら大さじ4)
☆梅酢大さじ2
☆砂糖大さじ3
☆塩小さじ1/4
卵やカニかまやインゲンなどお好みで
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