2017年4月20日 更新

春の根菜で離乳食を作ろう!【新にんじん】【新じゃがいも】の離乳食

新にんじんや新じゃがいもなど、春の根菜が出回る時期になりました♪ 旬の野菜だから栄養たっぷり、甘くやわらかい春の根菜は離乳食にもぴったりの食材です。赤ちゃんにも旬の味を食べさせてあげましょう!

7,543 view お気に入り 0
離乳食後期☆ツナ入りポテトグラタン

離乳食後期☆ツナ入りポテトグラタン

離乳後期「かみかみ期」では、ツナ入りポパイグラタン!
パンの上にのせてパングラタン風にしても、おいしく食べられます。

材料
じゃがいも150g(中1個)
だし汁(または野菜スープ) 大さじ2〜3
ほうれん草葉先2枚
ツナ(水煮缶)10g
カッテージチーズ 10g

新にんじんの特徴は?

新にんじん(春にんじん)とは - クックパッド料理の基本 (17076)

春いちばんに収穫されるにんじん。別名雪下にんじん。

寒い冬の間に甘みを蓄え、暖かい春を待って収穫された新にんじんは、普通のにんじんよりも甘く、やわらかく、ジューシーです。
甘くやわらかい新にんじんなら、赤ちゃんにも食べやすそうですね。
ニンジンは、カロチンを多く含み、ビタミンやミネラルも豊富です。

栄養にすぐれていることはもちろん、彩りもキレイなので、見た目にも美味しそうな離乳食が出来上がります。

新にんじんを使った離乳食【初期】【中期】【後期】

離乳食超初期♡ にんじんペーストの作り方

離乳食超初期♡ にんじんペーストの作り方

お粥に慣れて来たら、野菜にチャレンジ♡
初めての野菜は、甘い甘いにんじんさん!

材料 (作りやすい分量)
にんじん(カボチャ、さつまいも、じゃがいもでも作れます)半本
水適量
離乳食初期〜☆かぼちゃと人参のお粥☆

離乳食初期〜☆かぼちゃと人参のお粥☆

かぼちゃと人参の素材の甘みがおいしいお粥♬
多めに作って冷凍しましょう!

材料
ごはん80g
水400cc
つぶしたかぼちゃ50g
人参すりおろし50g
☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック

☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック

歯茎でつぶせる柔らかさになっています☆始めての手づかみにもおすすめ♫

材料 (1食分(4本〜5本))
人参5㎝の長さの7㎜スライス1つ
離乳食中期 しらすにんじん小松菜うどん

離乳食中期 しらすにんじん小松菜うどん

離乳食中期のメニューです。うどんは好きな子が多いのではないかな??と思います(#^.^#)

材料
うどん50g
しらす10g
にんじん、小松菜(合わせて)30g
かつお昆布だし300~400㏄
35 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

旬の味を赤ちゃんにも♪ 「春が旬の食材」×「離乳食レシピ」リスト

旬の味を赤ちゃんにも♪ 「春が旬の食材」×「離乳食レシピ」リスト

だんだんと暖かくなり、春が近づいてくる気配を感じてくると、野菜や果物の売り場もより一層彩り豊かになりますね。私たちはもちろん、赤ちゃんにも春が旬の野菜を食べさせてあげませんか?旬の野菜は栄養価が高いですよ!
ruru | 4,132 view
今が旬の大根を離乳食に♪いつから?調理方法やレシピは?

今が旬の大根を離乳食に♪いつから?調理方法やレシピは?

大根は冬が旬の野菜です。 12~2月が最も美味しい時期なので、ぜひとも赤ちゃんに食べさせてあげたいものですね。こちらの記事では、大根を離乳食として取り入れる場合の注意点やレシピなどをご紹介します。
ruru | 704 view
赤ちゃんも一緒に楽しめる♪ハロウィン【初期から完了期まで】離乳食レシピ

赤ちゃんも一緒に楽しめる♪ハロウィン【初期から完了期まで】離乳食レシピ

赤ちゃんは離乳食だからハロウィンを楽しめないと思っていませんか?実は離乳食からでも、アレンジ次第でハロウィンを楽しめます!今回はそんなハロウィンレシピを、初期の離乳食からご紹介します。
macpork08 | 9,463 view
春野菜は離乳食にぴったり♪旬の野菜を使った離乳食アイデア

春野菜は離乳食にぴったり♪旬の野菜を使った離乳食アイデア

春野菜は甘みが多く、柔らかいものが多いのが特徴。それなので、離乳食にもぴったりです!春が旬の野菜を使った離乳食レシピをご紹介します♪
yokapon | 5,659 view
赤ちゃんも一緒に盛り上がろう♪バレンタインの離乳食レシピ

赤ちゃんも一緒に盛り上がろう♪バレンタインの離乳食レシピ

チョコレートや甘すぎるものを控えたい赤ちゃんでも可愛くアレンジした離乳食ならバレンタインにぴったり♪赤ちゃんのためのバレンタインの離乳食レシピをご紹介します。
yokapon | 10,133 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

cobachi cobachi

おすすめの記事

今注目の記事