2016年8月19日 更新

石井宏子(いしいひろこ)〜ただ一人の、温泉ビューティー研究家〜

ただひとりの温泉ビューティ研究、石井宏子さん。この夏必見の”ぬるま湯”温泉スポットをご紹介!

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作用;慢性疾患や神経痛、やけどなど、保湿、美肌 💠

この宿は源泉を湯船に流しているのではなく、湯船の足下から源泉が湧いています。
ぬる湯としては温度が高めで40℃。一番入眠しやすいお風呂の温度が湧き出ている貴重な温泉です。

夏はやや暑いかもしれませんが、入浴時間を短くし、何度も入り直すことで自律神経のバランスが整っていき、眠気を誘います。
✴️ 栃尾又ラジウム温泉(新潟県)✴️

✴️ 栃尾又ラジウム温泉(新潟県)✴️

新潟県魚沼市上折立66
📞 025-795-2211

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8世紀に開湯され、古くから「万病の湯」「子宝の湯」として親しまれてきた湯治場です。

作用;ホルモンバランスを整える、リラックス🌿

のぼせることなく20~30分じっくり浸かることができ、深部体温を温めることでホルモンバランスが整い、子宝に恵まれると信じられてきました。リラックス効果や安眠への期待も膨らみます。
❇️ 高峰温泉(長野県)❇️

❇️ 高峰温泉(長野県)❇️

〒384-0041
 長野県小諸市高峰高原704−1
📞 0267-25-2000

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42℃の加温した温泉と36℃の源泉浴槽。

血行促進、自律神経のバランスを整えます!
via http://fuminners.jp/newsranking/4231/

作用;血行促進、自律神経のバランスを整える 🏃

温度差のある2つの浴槽へ交互につかることで、自律神経のバランスが整い「朝起きられない」「夜眠れない」など症状が緩和されます。

高峰温泉は標高2,000m、渓谷を見下ろす「雲上の秘湯温泉」と呼ばれる名湯。真夏でも26℃程度の気温しかないため、避暑地としても候補に入れたい温泉です。
暑い夏の寝苦しい夜には、ぬるま湯の温泉が良いのですね!

癒されてきれいになりましょう💖📚📕

【温泉ビューティ―温泉美容力の活用法】

【温泉ビューティ―温泉美容力の活用法】

2007年 12月出版。
温泉の美容力を探究して全国を旅する「温泉ビューティ研究家 石井宏子」初の著書。
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ruru | 728 view

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nakazato nakazato

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