2019年8月31日 更新

離乳食ストックの基本【離乳食後期】のおすすめストックアイデア集

離乳食後期にはもっと色々な食材が楽しめるようになりますね。食べる量も少しずつ触れてくるので、毎日の離乳食づくりも大変。そこで、ストックレシピとともに離乳食後期のポイントをご紹介します!

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白身魚のストック

離乳食で使うたんぱく質には白身魚もぴったり。白身魚はまとめて下ごしらえしてストックしておくと便利です。
白身魚ストック-離乳食初期・中期・後期-

白身魚ストック-離乳食初期・中期・後期-

材料
白身魚切り身3つ分
水適量

フレンチトースト

離乳食中期から食べられるフレンチトーストは冷凍できるストックレシピ。材料のことを考えるとまとめて作ることができて便利ですね。
冷凍OK☆フレンチトースト-離乳食中期-

冷凍OK☆フレンチトースト-離乳食中期-

材料
食パン(8枚切り)3枚
牛乳(調乳したミルクでも)150cc
玉子1個
■ 後期より〜
砂糖小さじ1

ミートソース

パスタやご飯とあわせて使うことができるミートソースもストックしておけば便利!お野菜いっぱいのレシピです。
離乳食後期☆ミートソース☆

離乳食後期☆ミートソース☆

材料 (4食分くらい)
合挽き肉50g
玉ねぎ1/2個
人参1/2本
ピーマン1個
トマト1個
油 適量
ケチャップ大さじ1

炊き込みご飯

様々な食材と一緒にご飯が食べられる炊き込みご飯もストックにぴったり。おにぎりにしてストックしておくのもいいかもしれませんね。
小松菜ご飯☆炊飯器で離乳食ストック!後期

小松菜ご飯☆炊飯器で離乳食ストック!後期

材料
米2合
人参1/3本
小松菜1/2束
乾燥ひじき4g(水戻し前)
ツナ水煮缶またはスープ煮1缶
☆醤油大さじ1
☆みりん 大さじ1/2
☆酒大さじ1/2
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