2023年3月19日 更新

火も包丁も使わない超簡単レシピまとめ

手間を省きたい時には、包丁や火を使わない究極のレシピを。包丁を使わないレシピには、切らなくて良い材料や、手でちぎれる材料、そして調理はさみを使うのがポイントです。そうすれば、まな板も洗わずに済みますよね。まな板は大きいので、一度出すと洗ったりしまったりとスペースも取り大変ですので…。毎日の生活を少しでも楽にできるレシピを、ぜひとも参考にしてみてください。

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材料を細かく刻んだり、多めの油で炊いたご飯を手早く炒めたりと、家ごはんの定番でありながら意外と手間がかかるチャーハン。

保存のきく食材だけでつくれるチャーハンのレシピは、知っておくと忙しい日の強い味方に。
卵液とご飯をからめるのがパラパラのコツ。炒めないチャーハン!

調味料2つでレンチン!簡単に作れる鶏もも肉の照り焼き風

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食材
鶏もも肉 鶏もも肉1枚
調味料
焼肉のタレ(甘口) 大さじ3
みりん 大さじ1
調味料は2つだけ!揉み込んでレンジでチンするだけの簡単鶏もも肉おかずです。

食べるときのコツ
切るときにはキッチンバサミで!

そのままかぶりついて食べてもいいですが、もし切って食べたい場合は、お皿の上でキッチンバサミを使うと洗い物が減ります。
わざわざまな板出すのは面倒ですよね。。。

カニカマレタスのやみつきおつまみサラダ

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材料(2〜4人分)
レタス...1/2個(150g)
カニカマ...4本(40g)

a マヨネーズ...大さじ2
a いり白ごま...大さじ1
a レモン汁...小さじ1
a 鶏ガラスープの素...小さじ1/2
a 粗挽き黒胡椒...少々
こちらのお写真の「カニカマレタスのやみつきおつまみサラダ」は、レタス1/2個を手でちぎり、カニカマ4本は手で裂き調味料と合わせれば完成。

カニカマとレタスの組み合わせが鮮やかなので、お手軽料理とは思えない見た目も素敵ですよね。

10分で完成!包丁いらずの豆腐そぼろ親子丼

10分で完成!包丁いらずの豆腐そぼろ親子丼 - YouTube

ぜひ作ってみてくださいね!豆腐そぼろ親子丼2人分材料:鶏ひき肉 150g木綿豆腐(ひと口大にちぎる) 150g卵 2個片栗粉 小さじ1水 50ml A:砂糖 大さじ1A:酒 大さじ1A:しょうゆ 大さじ2A:和風だしの素 小さじ1/2ごはん 丼2杯分万能ねぎ 適量作り方:1.ボウルに卵、片栗粉を入れてかき混ぜる。...
親子丼が食べたい…でも材料を切るのは面倒くさい…。

そんなあなたにぴったりの、包丁いらずのクイックレシピ♪

豆腐がたっぷり入ってヘルシーなので、夜遅く食べても罪悪感なし!
ぜひ作ってみてくださいね。

包丁も火も使わない「レンジねぎ塩焼きそば」

料理研究家のリュウジさんが紹介しているのは、調理用ハサミで長ねぎと豚肉をチョキチョキ切って、レンジでチンするだけの簡単焼きそば。

作り方は↓ツイートの通りで、超簡単です。
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