寒い季節にはこれがはまる！白菜×レンジのレシピをどうぞ♪

いよいよ白菜の季節ですね。今日は火を使わずに、レンジで簡単に作れる白菜消費レシピをご紹介します。時間がない時に超便利なレシピもありますよ！どうぞご覧ください。

レンジでジューシー☆白菜と豚バラ肉の重ね蒸し

2～4人分
白菜…葉5枚分
豚バラ薄切り…200g
塩コショウ…少々
ポン酢・ごまだれ・小口ネギなど…適量

白菜と豚バラ肉の薄切りを重ねてレンジでトンするだけの簡単レシピです。
ポン酢やごまだれなど、お好みのタレでいただきましょう♪

・白菜の芯が交互になるよう重ねることで、厚みがや日の通りが均等になります。
・加熱時間は、レンジの機種や耐熱容器の材質によって誤差があるため、調節してください。

1. 白菜は縦半分に切り10枚にします。白菜を置いた上に、豚バラ肉をのせて塩コショウを振ります。これを白菜の芯が交互になるように5枚分、肉と重ねます。同様にもう5枚分の白菜と肉を重ねます。

via uf-polywrap.com

レンジでジューシー☆白菜と豚バラ肉の重ね蒸し　ポリラップ　レシピ

くわしいレシピはこちらからご覧ください

ご飯がすすむ　レンジで白菜だけのうま煮

材料

（2食分）
白菜 1/6株（約330g）
めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1
チューブ生姜小さじ1/2
ごま油大さじ1/2
みそ小さじ1/4
コショウ適量

via glutenfree-life.com

レンジで簡単！「白菜のうま煮」のレシピです。

白菜だけでできるご飯がすすむおかずです。

ふんわりラップをしてレンジで７分で出来上がり！
これだけの調理なのに、とってもご飯がすすむレシピです。

ご飯がすすむ　レンジで白菜だけのうま煮

くわしいレシピはこちらからご覧ください

レンジで白菜のおひたし　レシピ・作り方

材料(2人前)
白菜
160g
カニカマ
2本
めんつゆ (2倍濃縮)
小さじ2
かつお節
適量

via www.kurashiru.com

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