切干大根のサラダ by 横浜市 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品
「切干大根のサラダ 」の作り方。乾燥食品や缶詰を使った防災レシピです。シンプルな味付けで簡単に作ることができます。 材料:切干大根（にんじん入り） 、水 、ノンオイルツナ缶 ..
詳しいレシピはこちらから♪
★ポリ袋を使うレシピ
非常食として、 災害時に貴重な水やガスの使用量を抑えるために、ポリ袋料理が便利です。
「ポリ袋」と「カセットコンロ」で作れるんですよ！
「ポリ袋」と「カセットコンロ」で作れるんですよ！
via ameblo.jp
ポリ袋料理とは、ポリ袋（食品用のビニール袋）を使って行う調理方法で、加熱や冷凍も可能なため調理法の幅が広いのがメリットです。
食品を混ぜる、漬け込む、加熱する等をすべて袋の中で行うことができるため、時短テクとして注目されています。
さらに使い終わった後はそのまま捨てることができるので、洗い物が少なくなります。
食品を混ぜる、漬け込む、加熱する等をすべて袋の中で行うことができるため、時短テクとして注目されています。
さらに使い終わった後はそのまま捨てることができるので、洗い物が少なくなります。
ポリ袋調理は一般の防災サイトで取り上げられているだけでなく、農林水産省の非常食に関するページでも紹介されており、安全性や便利さが実証されている調理法です。
水道やガスが止まっても簡単に料理ができる！「パッククッキング」
パッククッキングとは、ポリ袋（高密度ポリエチレン製）を利用した簡単調理法のこと。
「ポリ袋に食材を入れて袋ごと湯に入れて加熱するだけで、簡単にご飯が炊けるし、おかずやデザートも作れます。熱源はカセットコンロや、電気が使えれば電気ポットでもOK。1つの鍋で数種類の料理を同時に作れるし、洗い物が減って水を汚さないこともメリットです。覚えておけば、非常時でも温かくておいしい食事をとれるので、ぜひ試してみてください」（防災アドバイザー・岡部梨恵子さん）
ポリ袋調理のご飯の炊き方①
via www.maff.go.jp
ポリ袋調理のご飯の炊き方②
via www.maff.go.jp
ポリ袋調理のご飯の炊き方③
via www.maff.go.jp
備蓄品に、「ポリ袋調理」に適したこの「クッキング調理袋」を加えておこう！
混ぜる！漬ける！湯煎！ポリ袋調理 なんでもOK！
「クッキング調理袋」は、無添加ラップでおなじみの「ポリラップ」を製造している宇部フィルムの商品です。
「クッキング調理袋」は、無添加ラップでおなじみの「ポリラップ」を製造している宇部フィルムの商品です。
via uf-polywrap.com
防災食育・ポリ袋で簡単ふわふわ親子丼
ポリ袋、そして焼き鳥缶、ご飯の代わりに豆腐を使ったレシピです。
幅広い年代の方に食べやすい防災食育レシピです！
幅広い年代の方に食べやすい防災食育レシピです！
ruru
