2021年12月29日 更新

ヨーグルトのおすすめは無添加ヨーグルト!安全な商品はどれ?

アレルギーや、なるべくなら自然の食材を摂取したいという健康志向の方、そして赤ちゃんの離乳食におすすめしたい無添加ヨーグルト。スーパーやコンビニで買える市販のものから、お取り寄せ商品まで、添加物が加えられていないヨーグルトを調べました。

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腸内フローラ環境を良くするため、免疫力をあげるため、など健康を考えてヨーグルトを取り入れる方も多いですよね。

私も毎朝頂いています。

でもそのヨーグルト、本当に健康に良い材料で出来ていますか?

人工甘味料、増粘剤(加工でんぷん等)安定剤、ぶどう糖果糖液糖などなど…
添加物がたっぷり含まれていませんか?

私が常日頃から気を付けているのは、「原材料名をしっかり見て買う」ということです。

健康になるために食べるものに、体に良くないものが入っていては本末転倒ですからね☆彡

「原材料名?見たことない」という方は、ぜひ一度裏返して原材料名を見てみてくださいね!

余計なものが入っていないかどうか…

ここからは、無添加のヨーグルトをご紹介していきます。

イオン トップバリューシリーズ ギリシャヨーグルト

濃いクリーミーな味わい ギリシャヨーグルト プレーン-イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

濃いクリーミーな味わい ギリシャヨーグルト プレーンの商品情報。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。 イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。
「水切り製法」で濃縮しました。高たんぱくで脂肪ゼロ、濃いクリーミーな味わいのヨーグルト。

群馬県の工場で作っています。

ギリシャヨーグルトは無添加で販売していることが多いですが、トップバリューのギリシャヨーグルトも無添加です。

ただ、トップバリューシリーズの味付きの他のギリシャヨーグルトは添加物が使用されています。

原材料名 乳製品

シャトレーゼ  八ヶ岳高原 生クリームヨーグルト

北海道産生クリームを使用し濃厚な食感に仕立てました。

レンゲはちみつの甘味が、ヨーグルトの濃厚さを引き立てます。

コクのある濃厚な味わいが特徴のデザート感覚のヨーグルトです。

甘みがしっかりとあり、さわやかな酸味も感じられるおいしいヨーグルトです。

原材料:
クリーム、脱脂粉乳、砂糖、牛乳、はちみつ

西友 みなさまのお墨付きシリーズ「なめらかプレーンヨーグルト」

みなさまのお墨付き プレーンヨーグルト [プロバイオティクス]|楽天西友ネットスーパー

みなさまのお墨付き プレーンヨーグルト [プロバイオティクス]の宅配なら「楽天西友ネットスーパー」。一定金額以上購入で送料無料。24時間受付、最短当日配送。毎日の食品や日用品が、いつだって安い!商品豊富に揃ってます。
『西友 みなさまのお墨付き なめらかプレーンヨーグルト 400g』は、体内で良い働きをする乳酸菌Bb-12菌。

マイルドな酸味となめらかな口当たり。

生乳24%使用のプレーンヨーグルトです。

原材料 生乳(国産)、乳製品、乳たんぱく
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