防災用の食料を手軽に安く揃えたい！スーパーで揃える非常食

いつ起こるかわからない災害。でもたくさんお金をかけて備蓄品を買うのもなかなかハードルが高いですよね。そこでこちらでは、非常食専用でなくても手軽にスーパーで買える、ローリングストックなどの備蓄に向いている食品を紹介します。

こちらの5年保存のレトルトカレーはよくスーパーで見かけますね。

温めなくてもおいしいとのことです。

via item.rakuten.co.jp

【楽天市場】5年保存非常食江崎グリコ常備用カレー職人カレー中辛 1袋/170g×3食入：防災のGIOS SHOP 楽天市場店

￥

5年保存非常食江崎グリコ常備用カレー職人カレー中辛 1袋/170g×3食入

販売サイトへ

●カップラーメン

お湯があればいつでもどこでも食べれることができるカップラーメン。

日清のカップヌードルは、日本人なら誰が食べても親近感がわく定番の味ですね。
カレーやシーフードなど味の種類も豊富なので飽きが来ず、ストックとして何種類か常備しておくのもおすすすめです。

via item.rakuten.co.jp

【楽天市場】日清カップヌードル(78g*20食入)【カップヌードル】：楽天24

￥

カップヌードル / 日清カップヌードル。日清カップヌードル(78g*20食入)【カップヌードル】

販売サイトへ

●魚肉ソーセージ

手洗いできる環境が整っているとは限らない非常時に、直接触れることなく食べられるため、衛生的です。また、不足しがちなカルシウムを手軽に補うこともできます。

賞味期限が近付いたら、おかずの一品やおやつとして使えるのも魅力ですね！

via item.rakuten.co.jp

【楽天市場】送料無料ニッスイおさかなのソーセージ 70ｇ×16本魚肉特定保健用食品特保トクホカルシウムたんぱく質プロテインおやつおつまみニッスイ日本水産：I．C（アイシー）〜さくら〜

￥

魚肉ソーセージおさかなソーセージニッスイ送料無料食べて中性脂肪値を下げる。送料無料ニッスイおさかなのソーセージ 70ｇ×16本魚肉特定保健用食品特保トクホカルシウムたんぱく質プロテインおやつおつまみニッスイ日本水産

販売サイトへ

警視庁警備部災害対策課 @MPD_bousai　Tweet

備蓄食品のアイテムとして、魚肉ソーセージを追加してみてはいかがでしょうか！いざという時には直接触れることなく食べられて衛生的です。また、カルシウムも手軽に補うことができると思います。賞味期限が比較的長く、常温保存も可能です。賞味期限が近づいたらおやつやおかずの一品として。

via twitter.com

●缶詰

非常食鉄板！缶詰！スーパーの缶詰コーナーに行くと沢山の種類がありワクワクします。

スーパーで手軽に購入でき、なおかつ賞味期限は2～3年なので長期で保存もできる優れものです。水・お湯を使わずに蓋を開けるだけで食べられるのも魅力の一つ。

スーパー・ホームセンター・コンビニには多くの種類の缶詰が売っているので、お好みの缶詰をバイキング感覚で備蓄できるのも楽しみの一つです。