2021年11月20日 更新

赤ちゃんが風邪のときの離乳食はどうすればいい?&おすすめレシピ

赤ちゃんが風邪で体調を崩したとき、食欲が落ちて心配ですよね。元気もないし、機嫌も悪い…食べ物を消化する力も弱くなっているため、「離乳食」をどうしたらよいか悩んでしまうことでしょう。こちらでは、赤ちゃんが風邪をひいたときの離乳食について考えていきたいと思います。

12,747 view お気に入り 0

風邪をひいたときの離乳食で気をつけたいこと

 (85062)

1. 水分補給をこまめにする

風邪をひくと体内に熱がこもり、普段より汗をかきやすいです。

赤ちゃんは代謝がよいので、風邪で発熱がある場合、脱水症状を起こしやすくなります。

水分補給には、湯ざましや麦茶、果汁、野菜スープ、乳児用イオン飲料など飲みたがるものを与えて大丈夫ですが、一度に沢山ではなく、少量をこまめに飲ませてあげてください。

2. 消化によい食材を選ぶ

赤ちゃんは消化する力が未熟なうえに、風邪のときは内臓の働きも弱まっています。

胃腸になるべく負担がかからないよう、消化によい食材を選び、調理法も工夫しましょう。

風邪をひいたときの赤ちゃんの健康状態は普段とは違います。

いつも以上に様子をよく観察し、気を付けてあげることが大切です。
 (85106)

少し熱があっても、機嫌が良く、下痢や嘔吐、吐き気がない場合、食欲があれば、普段と変わりない離乳食でも大丈夫です。

母乳やミルクもいつも通り飲ませましょう。
また、咳き込んで吐いてしまうこともよくあります。

そういったことも想定して、ビニールを敷いたスペースを作るなど、後片付けも楽なような状態にするのも、ママやパパの精神衛生上いいかもしれませんね。
 (85107)

3. 食欲がないときは離乳食を中断してもOK

赤ちゃんの食欲がない場合、離乳食をムリに勧めなくてもよいでしょう。

食欲があって離乳食を食べてくれるときは、離乳期を1つ前の段階に戻し、食材のかたさや大きさを食べやすくするなど調整して与えてあがてください。
体調が悪いときは「食べられるものを、食べられるときに」

「母乳やミルクも欲しがるときに飲めるだけ」

体調が回復したら、生活リズムを整えて、色々なものを離乳食に。
 (85108)

発熱のときの離乳食レシピ

48 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

病気の時の「症状別離乳食」☆無理せず1段階前に戻ることも◎

病気の時の「症状別離乳食」☆無理せず1段階前に戻ることも◎

赤ちゃんに鼻や咳、熱などの症状が出てきたら慌ててしまいますよね‥赤ちゃんの病気が早く回復するために、栄養のある離乳食を作りたいと思うママは多いのではないでしょうか?症状別にどんな離乳食を食べさせたらよいのかをご紹介します。
ruru | 1,477 view
ベビーおやつには歯固めクッキーがおすすめ!人気のレシピをどうぞ♪

ベビーおやつには歯固めクッキーがおすすめ!人気のレシピをどうぞ♪

離乳食の歯固めとして、噛む練習にぴったりなとっても堅い焼き菓子を作ってみませんか?赤ちゃんのあごを使って噛む力を育てます。ご家庭で作ったものなら、香料、着色料、保存料など不使用だから無添加で安心ですね。1枚で長持ちするので、お菓子の食べ過ぎを防ぎ、電車での移動や外出先に待ち時間にと、とても便利ですよ。
ruru | 370 view
【子どもの体調不良】普段から準備しておくと焦らない5選!

【子どもの体調不良】普段から準備しておくと焦らない5選!

子どもの体調が悪くなると、小さな体で辛そう・・・。そんな時、もし親も体調が悪くなったら、家事や他の子どものお世話など一体どうしたらいいの!と不安になりますよね。普段から準備をしておくことで、緊急事態を乗り越えましょう!
pikari | 75 view
離乳食中でも食べられる!赤ちゃんのクリスマスケーキレシピ集

離乳食中でも食べられる!赤ちゃんのクリスマスケーキレシピ集

もうすぐクリスマス☆彡離乳食中の赤ちゃんがいても、一緒にクリスマスを楽しみたいですよね。こちらの記事では、ベビーも食べられるクリスマスケーキレシピをご紹介します♪ レシピも簡単なものを中心に集めてみました。どうぞ参考にしてみてくださいね☆
ruru | 1,921 view
離乳食のうどんはいつから?時期や量、時期別おすすめレシピ

離乳食のうどんはいつから?時期や量、時期別おすすめレシピ

うどんはすぐに準備できるので、とっても便利な食材ですよね。離乳食としても、赤ちゃんが食べやすくお勧めです。しかし、気を付けなければならないこともあります。こちらでは、赤ちゃんにうどんを食べさせるときの注意点や、時期別のおすすめレシピを紹介していきます。
ruru | 2,836 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事