2019年2月10日 更新

冬に災害が起こった時に必須!あたたかい食事をとる工夫

冬に災害が起こると心配なのが寒さ対策ですよね。着るもので行う防寒も重要ですが、あたたかい食事がとれるのかどうかも気になります。そこで、冬の災害時にあたたかい食事をとる工夫やコンロの用意についてご紹介します。

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冬に災害が起きたら…

寒さが厳しい冬場の災害対策として知っておきたいのがあたたかい食事をとる方法です。冬の災害時には体温を奪われてしまうので、体力の消費や精神的な疲労も忘れることができません。そのためにあたたかい食事をとるための工夫について知識を身につけておきたいですね。

ヒートパック

温かい食事をとるために食材と一緒に備蓄しておきたいのがヒートパックです。火を使わずに食事をあたためることができます。乳児がいる家庭では、ミルクを温めるためにも使うこともできるので、ぜひ用意しておきたいですね。

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カセットコンロはあるといい!

ヒートパックなど、袋に入れて備蓄しておけるものも良いですが、使える回数や熱の高さに制限があるのも事実です。そこで、実際に災害時にあるといいものがカセットコンロなのだとか。カセットコンロがあれば停電時でもお湯をわかせるので、インスタントやレトルトの食材を調理できるだけではなく、温かい飲み物が手に入るというだけで心も体も温まりそうですよね。

普段、家でお鍋をするときに使うようなカセットコンロでもいいですし、防災やキャンプ用に小さめのものを用意しておいてもいいかもしれませんね。

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カセットコンロがなければ手作り簡易コンロ!

カセットコンロの用意が大変、ガスの備蓄が気になるという場合は、簡易コンロの作り方を知っておくと便利です。簡易コンロなら、落ち葉や枯れ木を燃料にすることもできるので、災害時やアウトドアでも活躍しますよね。暖を取ったり、お湯を沸かすこともできる簡易コンロの作り方をご紹介します。

空き缶で作る簡易コンロ

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