2022年11月27日 更新

下味冷凍からレンジですぐ食べられる! 自家製・冷凍パスタの作り方

ジップロックやタッパー、コンテナなどにゆでる前のパスタ、具を入れて冷凍するレシピが「下味冷凍パスタ」「冷凍コンテナごはん」と呼ばれ、話題となっているようです。いったい、どのようなレシピなのでしょうか?

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水と調味料を一緒にして、下味冷凍もしちゃいます。
こうすることで、お湯でゆでる必要はなく、フライパン一つでパスタ料理が完成しますよ!
調理の時短にもなるので、ぜひお試しください!

ペペロンチーノ

 (111222)

材料1人分
パスタ100g(マ・マーの1.6mmのゆで時間7分のパスタ使用)
ベーコン40g
オリーブオイル大さじ1
にんにく2片
A水220ml
Aコンソメ小さじ1
A醤油小さじ1/2
A塩少々
A輪切り唐辛子適量
粗びき黒コショウ少々
オリーブオイル少量
にんにくチューブだとおいしくできなかったので、ぜひ生のにんにくのすりおろしを使用してくださいね♡

マ・マーの1.6mmのゆで時間7分のパスタを使用しています。
色々試した結果こちらのパスタが一番安定して作れます。

【簡単!!レンジでパスタ】ジップロックで濃厚カルボナーラ

 (111197)

材料(1人分)

●スパゲッティの麺(5~7分茹でのもの)・・・・100g
●ブロックベーコン・・・・60gぐらい。薄いベーコンでも。
●にんにく・・・・・1/2片ぐらい
●塩・・・・少々
A顆粒コンソメスープの素・・・・小さじ1/2ぐらい
A生クリーム(または植物性ホイップ)・・・・・1/2カップ(100ml)
B卵・・・・1個
B粉チーズ・・・・・大さじ1ぐらい
B塩、こしょう・・・・各少々
●粗挽き黒こしょう・・・・・・たっぷり
●あればドライパセリ、好みで粉チーズ・・・・各適量。なくても全然いいです。
このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せていきたいので

◆大さじ1杯の生クリーム
◆卵黄5個分
◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ、千歯こき・・・

なんかは使いません。
どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。もっさりと微笑んで。

チキンとキャベツのコク旨パスタ

 (111206)

1人分
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パスタ…100g
キャベツ…1枚(50g)
鶏もも肉…80g
オリーブオイル…小2
★水…200cc
★醤油、バター…小さじ1
★鶏がらスープの素…小2
★塩…少々
★にんにくチューブ…1cm
(後入れ)
黒コショウ…適量
【下味冷凍】
①パスタを半分に折り、袋にパスタとオリーブオイルを入れて絡める。

②キャベツは2㎝幅の角切りに、鶏肉は1〜1.5cm角に切る。
★と共に①に加えて空気を抜き平らにして冷凍保存。
【食べるとき】
①袋から取り出し、耐熱皿にのせてラップをし、600wのレンジで8分加熱ししっかりと混ぜ合せる。
パスタをほぐすように!

②もう一度ラップをして600wのレンジで3分加熱し、そのまま1分おいて蒸らす。
ラップをはずし、しっかりと混ぜ合わせる。

③器に盛りお好みで黒こしょうを散らす。

きのことツナのにんにく醤油パスタ

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