2017年7月30日 更新

あえるだけで簡単!わかめともう一つの食材で作る簡単に和え物レシピ

わかめは様々な食材と相性が合います。あと一品ほしいというときに簡単に作れるわかめの和え物レシピを集めました。

1,573 view お気に入り 0

ワカメの和え物レシピどれくらい知っていますか?

わかめは様々な食材と相性が合います。組み合わせる食材と味付け次第でレパートリーも広がります。あと一品ほしいというときに簡単に作れるわかめの和え物レシピを集めました。
 (21273)

わかめともやし

このレシピではわかめともやしをピリ辛に和えたものをお豆腐の上にのせています。ご飯の上にかけても美味しくいただけそうなレシピです。
ちょい辛ワカメもやし★おかずやっこ

ちょい辛ワカメもやし★おかずやっこ

材料 (4-5人分)
豆腐(絹がオススメ)ミニサイズ4Pパックのものと半丁セットのもの
サラダチキン(市販品・今回は、たまり醤油味)1パック
もやし1袋
乾燥ワカメ適量
白いりごま適量
ホットもやしソース(市販品)適量
■ *お好みで*
アボカド1個

わかめとわさび菜

ちょっと変わった食材とわかめを美味しく和えて頂きたいならわさび菜のと一緒にナムルにしてみては?ご飯が進む和え物です。
わさび菜とワカメのナムル

わさび菜とワカメのナムル

材料 (4人前)
わさび菜2束
乾燥ワカメ1つまみ
〇ごま油 小さじ2
〇チューブニンニク 2cm
〇鶏ガラスープの素小さじ1
〇白ゴマ適量

わかめといか

わかめとイカを酢味噌で和えたさっぱり美味しいレシピです。
いかとわかめの酢味噌和え

いかとわかめの酢味噌和え

材料

ロールイカ 1枚(はがき大)
きゅうり  1本
塩     少々
乾燥ワカメ 大さじ3
☆白みそ   大さじ2
☆酢     大さじ1
☆砂糖    大さじ1
☆めんつゆ  小さじ1
23 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

災害時の食事に活躍!ポリ袋を使った「防災レシピ」集

災害時の食事に活躍!ポリ袋を使った「防災レシピ」集

災害時にも役立つポリ袋を使った料理をご紹介。ライフラインが使えなくてもカセットコンロ、鍋、水、ポリ袋があれば作ることができます。ポリ袋は、高密度ポリエチレンを使用してください。袋を取り出すときは、熱いので火傷しないように注意を!
ruru | 16 view
「白だし」を上手く使いこなしたい!白だし活用レシピ

「白だし」を上手く使いこなしたい!白だし活用レシピ

白だしを購入したけれど、いつも使いきれない、上手く使いこなしたいという方向けにご提案!こちらの記事では、白だしを使ったレシピをバラエティ豊かにご紹介しています。どうぞご覧ください。
ruru | 14 view
フライパンで簡単!サクサク揚げ物気分で食べられる「パン粉焼き」レシピ

フライパンで簡単!サクサク揚げ物気分で食べられる「パン粉焼き」レシピ

揚げ物のために、多めの油を用意したり、終わった後にそれを処理したりするのはちょっと面倒ですよね。そんな方に、フライパンで簡単にでき、サクサクと食べられる「パン粉焼き」レシピをご紹介します。揚げ物を食べている気分に浸れるのでお勧めですよ!
ruru | 9 view
「うど」ってどんな野菜?簡単・美味しい「うど」レシピも♪

「うど」ってどんな野菜?簡単・美味しい「うど」レシピも♪

うどの旬は、3月から5月(春~初夏)です。まさに今、旬真っただ中!ですが、あまりなじみの深いお野菜とは言えませんよね。今回はそんな「うど」に注目してみたいと思います。
ruru | 17 view
「ブロッコリーの茎」捨てないで!栄養価も高くおいしい部分♪

「ブロッコリーの茎」捨てないで!栄養価も高くおいしい部分♪

ブロッコリーはビタミンCなどが豊富で、野菜の中でも栄養価が高いといわれています。たくさん食べたいものですが、「茎」はどうしていますか?捨ててしまう方も多いのではないでしょうか?ブロッコリーの茎は味も食感もいいし、とてもおいしい部分。ぜひ、いただきましょう。
ruru | 56 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

おすすめの記事

今注目の記事