2017年7月30日 更新

あえるだけで簡単!わかめともう一つの食材で作る簡単に和え物レシピ

わかめは様々な食材と相性が合います。あと一品ほしいというときに簡単に作れるわかめの和え物レシピを集めました。

1,583 view お気に入り 0

わかめと切り干し大根

切り干し大根の使い方のレパートリーとしても覚えておきたいわかめとの和え物。豆板醤でピリ辛にしてごま油の香りが食欲をそそる一品です。
麺つゆで簡単☆切干しとワカメのピリ辛炒め

麺つゆで簡単☆切干しとワカメのピリ辛炒め

材料
切り干しだいこん(乾燥) 30g
乾燥わかめ(生ワカメで約80g)7~8g
長ネギ1/2本
ごま油 大1
豆板醤 小1/2
白ごま適量
■ A
みりん 大2
麺つゆ(2倍濃縮) 大2

わかめときのこ

食物繊維たっぷりの2つの食材を合わせた一品。ダイエットにも取り入れたいレシピです。
きのことわかめの胡麻ポン酢和え

きのことわかめの胡麻ポン酢和え

材料 (2人分)
しめじ1/2パック
ホワイトしめじ1/2パック
わかめ(乾燥)大さじ1
■ポン酢大さじ1.5
■すりごま 大さじ1.5
23 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

トースターやレンジでも! 簡単「野菜チップス」で手作り無添加おやつ

トースターやレンジでも! 簡単「野菜チップス」で手作り無添加おやつ

春夏に向かって、たくさんの野菜・果物が美味しくなるこの季節♪旬の美味しさを贅沢に野菜チップスにしてみませんか? 油で揚げるだけでなく、レンジやトースター、オーブンで作る「野菜チップス」のレシピを集めてみました。いろいろな作り方がありますので、ご自分に合ったレシピをぜひ見つけてくださいね♪
ruru | 17,542 view
にゅうめんに飽きたら!ラーメン風「そうめん」

にゅうめんに飽きたら!ラーメン風「そうめん」

にゅうめんとは、素麺を温かいダシで食べる料理ですが、毎回同じような味付けでちょっと飽きていませんか?こちらの記事では、そうめんを「みんな大好きラーメン味」で食べるレシピをご紹介します。醤油や塩、味噌それにとんこつ、台湾風ラーメンもありますよ。おいしくてびっくりしちゃうかも!?
ruru | 15 view
「鶏肉」×「煮込み」の人気レシピ。和風も洋風もおすすめ♪

「鶏肉」×「煮込み」の人気レシピ。和風も洋風もおすすめ♪

牛肉、豚肉などに比べて脂肪が少なく、淡白なところが特徴の鶏肉。味つけも簡単でおいしい鶏の煮込みレシピをご紹介します。間違いない美味しさですよ!
ruru | 19 view
「ドライオレンジ」どう食べる?おすすめの食べ方やお菓子のレシピも♪

「ドライオレンジ」どう食べる?おすすめの食べ方やお菓子のレシピも♪

オレンジの果皮には良い成分がたくさん含まれています。ですが、生だとなかなか固くて苦くて食べれませんよね。ドライオレンジなら果皮の苦みも抑えられて丸ごとOK。免疫力向上や便秘改善にも役立つとされていますよ。積極的に摂取したいものですね!
ruru | 21 view
レンジで作ってみよう!レンジ調理の「ピラフ」のレシピいろいろ

レンジで作ってみよう!レンジ調理の「ピラフ」のレシピいろいろ

洋風の炊き込みご飯「ピラフ」。本来はお米を炊く際に、スープで炊き上げて作ります。しかし、こちらの記事ではレンチンだけでOKのレシピを集めました。簡単ピラフの作り方をご紹介します。
ruru | 22 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

おすすめの記事

今注目の記事