子レンジで☆さつまいものハニーバター味
大学いももおいしいけどこちらは揚げ油を使わず電子レンジで簡単♪
楽にすぐ作れます。
バターの塩とさつまいもや蜂蜜の甘みのバランスは最後の塩でととのえて下さいね♪
おやつにもお弁当にもおすすめです。
楽にすぐ作れます。
バターの塩とさつまいもや蜂蜜の甘みのバランスは最後の塩でととのえて下さいね♪
おやつにもお弁当にもおすすめです。
電子レンジで☆さつまいものハニーバター味 レシピ・作り方 by vickyvicky｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「電子レンジで☆さつまいものハニーバター味」のレシピページです。大学いももおいしいけどこちらは揚げ油を使わず電子レンジで簡単♪楽にすぐ作れます。。大学いも。さつまいも,バター（有塩）,はちみつ,ごま（黒でも白でも）,塩
詳しいレシピはこちらからご覧ください
レンジでかんたん！さつまいもとベーコンの蒸しサラダ
ブロッコリーやカボチャも入っているので、栄養満点です。
調理のポイントは、レンジの加熱時間は、様子をみて調節することです。
器はレンジ加熱可能なものをご使用くださいね。
調理のポイントは、レンジの加熱時間は、様子をみて調節することです。
器はレンジ加熱可能なものをご使用くださいね。
材料（2人分）
さつまいも 1/4本 68g
かぼちゃ 100ｇ
ブロッコリー 1/2株 110g
ベーコン 60ｇ（ブロック）
キユーピー ノンオイルきざみ玉ねぎ 適量
さつまいも 1/4本 68g
かぼちゃ 100ｇ
ブロッコリー 1/2株 110g
ベーコン 60ｇ（ブロック）
キユーピー ノンオイルきざみ玉ねぎ 適量
via www.kewpie.co.jp
レンジでかんたん！さつまいもとベーコンの蒸しサラダ | とっておきレシピ | キユーピー
レンジでかんたん！さつまいもとベーコンの蒸しサラダのレシピについてご紹介します。レンジでかんたん！さつまいもとベーコンの蒸しサラダは、さつまいもを使ったレシピです。（調理時間15分、エネルギー241kcal、食塩相当量1.3g、野菜摂取量105g）
詳しいレシピはこちらからご覧ください
鶏肉とさつまいもの甘辛醤油
鶏肉とさつまいもをさっと炒めて、甘辛醤油だれをからめました♡
さつまいもはレンチンするので、あっという間に完成しますよ♩
普段のおかずにもお弁当にも使えるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)
さつまいもはレンチンするので、あっという間に完成しますよ♩
普段のおかずにもお弁当にも使えるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)
【2人分】
さつまいも...1本(200g)
鶏もも肉...小1枚(200g)
塩こしょう...少々
薄力粉...適量
サラダ油...小2
●酒・みりん・醤油...各大1.5
●砂糖...大1
(あれば)黒ごま...適量
さつまいも...1本(200g)
鶏もも肉...小1枚(200g)
塩こしょう...少々
薄力粉...適量
サラダ油...小2
●酒・みりん・醤油...各大1.5
●砂糖...大1
(あれば)黒ごま...適量
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Mizuki 公式ブログ - ♡レンジde時短♡鶏肉とさつまいもの甘辛醤油♡【#簡単レシピ#時短#お弁当】 - Powered by LINE
♡レンジde時短♡鶏肉とさつまいもの甘辛醤油新刊【Mizukiのほめられごはん】ご予約開始しました♩Amazon 楽天ブックス(予約特典付き)ーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは''おかずになるさつまいもレシピ''♩鶏肉とさつま
詳しいレシピはこちらからご覧ください
さつまいもとレーズンのマヨサラダ
程よくしっとり感のあるさつまいもは、マヨネーズと和えてサラダにすると美味しいんです♪
電子レンジで加熱して柔らかくしたさつまいもは、潰しながら玉ねぎ・マヨネーズ・レーズンと和えると◎
さっぱりしているのに自然の甘さが生きる、クセになるサラダレシピです。
電子レンジで加熱して柔らかくしたさつまいもは、潰しながら玉ねぎ・マヨネーズ・レーズンと和えると◎
さっぱりしているのに自然の甘さが生きる、クセになるサラダレシピです。
材料
さつまいも 1本（250ｇ）
たまねぎ 1/4個
塩 小1/2
レーズン 20ｇ
☆はちみつ（なければ砂糖小さじ1でも可） 小1（7ｇ）
☆牛乳 大1
◎マヨネーズ 大3（36ｇ）
◎塩こしょう 少々
さつまいも 1本（250ｇ）
たまねぎ 1/4個
塩 小1/2
レーズン 20ｇ
☆はちみつ（なければ砂糖小さじ1でも可） 小1（7ｇ）
☆牛乳 大1
◎マヨネーズ 大3（36ｇ）
◎塩こしょう 少々
ruru
さつまいも1本（200ｇ前後）
バター（有塩）10ｇ
はちみつ大さじ2
ごま（黒でも白でも）適量
塩適宜