アレンジ自在で飽きずに食べられる♪　めんつゆ以外の「そうめん」レシピ集

夏にはぴったりのそうめんですが、食べ方はワンパターンになりがちです。お手軽に美味しくアレンジできたらいいですよね。そうめんは茹で時間も短いので時短調理にもなり、忙しい主婦にとっては嬉しい食材です。こちらの記事のレシピ、ぜひご参考にしてくださいね。

ちょっとクセのあるニラに旨みたっぷりのツナ、ごま油の組み合わせが最高♪

ニラとシーチキンにそうめん。
どれも調理に時間がかからずお安い食材♪お財布にも忙しいときにも大助かり！

そうめんはあらかじめ茹でてごま油をかけておくことでフライパンにはり付きにくく、炒めるときにほぐれやすくなります。

材料
そうめん　２００ｇ
ニラ　１束
シーチキン　１缶
塩コショウ　適量
ラー油　お好みで
ごま油　適量

via www.recipe-blog.jp

ニラとツナのそうめんチャンプル by あぽろママさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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くわしいレシピはこちらからご覧ください

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