2023年4月18日 更新

はちみつにもいろいろな種類がある!おすすめはやっぱり国産の無添加蜂蜜♪

はちみつにはたくさんの栄養が詰まっており、健康や美容の効果が期待できます。ですがたくさんの種類のはちみつが売られており、何を選んでよいのかわからない方も多いのではないでしょうか?こちらの記事では、はちみつについてスポットを当て、お届けしていきます。

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◆純粋はちみつを詳しく

純粋なはちみつとは、蜜蜂が採取した花の蜜だけから作られた、何も添加されていない、天然のはちみつのことを指します。

純粋なはちみつは、健康に良いとされる栄養素や抗酸化物質が豊富で、味や香りも豊かであるとされています。
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はちみつと名がついていても、次のようなものもあります。

人工的に甘みを加えたはちみつ:砂糖やコーンシロップなどの甘味料を加えて作られたものです。

水分が多いはちみつ:蜂蜜に水を加えて薄めたもので、質が劣っているため、価格が安い場合があります。

はちみつに混ざった蜂蜜でない成分:はちみつに似せた製品や、はちみつに混ぜられたシロップや糖分などが含まれているものです。

これらの製品は、純粋なはちみつと比較して、栄養素や健康効果が劣る場合があります。
購入する際には原産国や製造元、成分表示などを確認しましょう。

花の種類ではちみつの味が違う⁉

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はちみつの味や香りは、採取された花の種類によって異なります。
以下に代表的な花の種類とその特徴的な味や香りをいくつか挙げてみます。

アカシアはちみつ:さわやかな甘みと軽い風味があります。

ラベンダーはちみつ:フローラルで爽やかな香りと、やや苦みのある味わいがあります。

オレンジブロッサムはちみつ:芳醇な香りと、甘みと酸味がバランス良く調和した味わいがあります。

ソテツはちみつ:独特の苦みと、コクがあります。

なお、はちみつは一年中収穫されるものではなく、花の開花期に合わせて収穫されるため、季節によっても味や香りに変化があります。

一般的に、香りや風味が良いはちみつは?

はちみつの風味や香りは、先ほど申しあげたとおり、花の種類や地域、季節などによって異なります。
ですので、個人的な好みがありますね。

ただし、一般的には、以下のような特徴を持つはちみつが風味や香りが人気のようです。
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プロポリス成分が多いはちみつ:プロポリスは、蜂が樹脂を集めて作り出す天然の抗菌成分で、健康に良いとされています。
プロポリス成分が多いはちみつは、風味が濃厚で、強い甘みと苦みを持ち、コクがあります。

マヌカハニー:独特の強い風味と、甘みと酸味のバランスが良く、健康にも良いとされています。

ラベンダーハニー:爽やかでフローラルな香りと、やや苦みのある味わいが特徴的です。

オレンジブロッサムハニー:芳醇な香りと、甘みと酸味のバランスが良く、デザートやお茶などによく合います。

自分が好きな味わいや、使い方に合わせてチョイスするのも楽しいですね。
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無添加にこだわりたい方は公正取引マークのあるものを

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