2022年8月26日 更新

電力に続いてガスも不足するかも!? 「節ガス」の効果的な方法とは?

いま日本は、深刻な電力不足の危機に直面しています。そして、政府では「節電」に続き「節ガス」まで要請を検討し始めました。一体なぜ政府は節ガス要請の検討をし始めたのでしょうか?その理由と、無理のない範囲で行える効果的な節ガス方法についてお届けします。

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5.追い焚き回数を減らす

家族が入浴する間隔があいてしまうと、湯ぶねのお湯を追い炊きすることになり、ガス代がかさんでしまいます。

追い炊き回数を減らすためには、お湯が冷めないように立て続けに入ったりするのが理想ですが、なかなか難しいですよね。
そんな時には、ふたや保温シートを活用しましょう。
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キッチン編

1.ふたや落しぶたを使う

調理する際に、蓋や落し蓋をすることによって、熱を逃がしにくくなります。

その為、調理時間の時短に繋がり、ガス代を約半分ほどに節約することが可能。

さらに味も染み込みやすくなるので、一石二鳥の節約調理法です。

例えば大根などの煮物をした場合に、落し蓋をしないと35分ほどかかるのに対し、落し蓋を活用すると約半分の18分ほどで美味しい煮物が完成するんですよ。
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2.鍋底から炎をはみ出させない

調理する際、鍋底から炎がはみ出していませんか?

火力が鍋のサイズに合っておらず、鍋の底から炎がはみ出して使用している場面も結構あるかもしれません。
鍋底からはみ出た炎はムダになっています。


強火から、中火にするだけでも、ガスの節約につながります。
基本的に、料理をするときのガスコンロの火は強火よりも中火がおすすめです。
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3.電子レンジを活用

ガスで調理するよりも電子レンジを活用した方が安く済む場合があります。

例えば野菜の下茹などは、ぜひ電子レンジを活用しましょう。

ガスでは、鍋にまとまったお湯を沸かさなければいけませんが、電子レンジの場合は食材に含まれる水分や表面の水分を上手く活用することもできます。

根菜などの固い野菜も電子レンジであらかじめ加熱することにより、火の通りも早くなり下ごしらえの時間短縮となり、結果ガス使用量が少なく済みます。
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ブロッコリーやカボチャは、少し電子レンジにかけるだけで軟らかくなります。
ただ、長時間にわたって電子レンジにかけると電気代がかさんでしまいますが…。

ニンジンなどの野菜やお肉は、みじん切りくらいに小さく切って電子レンジにかけましょう。
また、食材は小さいほうが、煮る時間を節約できます。ガスも少なくすみます。

4.水滴を拭き取ってから火にかける

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