2017年6月28日 更新

豆苗の使い方いろいろ！豆苗を様々な調理法で楽しむ簡単レシピ！

豆苗はお手頃で栄養満点のお野菜です。様々な調理法でお料理することでアレンジのきく豆苗のレシピを集めました。

2,591 view お気に入り 0

炒め物

お野菜をもりもり食べたいときはガーリックと一緒に炒めるだけでご飯がススムおかずになります。
豆苗のガーリック炒め

豆苗のガーリック炒め

材料（4人分）
豆苗 2袋(200g)
にんにくの薄切り 1片分
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1
via park.ajinomoto.co.jp

豆苗のガーリック炒めのレシピ・作り方 | 豆苗 【AJINOMOTO PARK】

豆苗のガーリック炒めのレシピ・作り方 | 豆苗 【AJINOMOTO PARK】
「豆苗のガーリック炒め」」のレシピ・作り方です。【AJINOMOTO PARK】味の素パーク は味の素KKがおくる料理・レシピのサイトです。新商品などがもらえるプレゼントキャンペーンも実施中！
詳しいレシピはこちらへ

おひたし

お弁当や作り置きにもオススメのおひたしです。
お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし

お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし

材料
豆苗1パック
さくらえび大2
だし汁 大1
みりん 大1
醤油小1
via cookpad.com

お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし by 管理栄養士tomo [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが269万品

お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし by 管理栄養士tomo [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが269万品
「お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし」箸休めに、お弁当の一品に、彩りのいい超手間なしレシピ 材料:豆苗、さくらえび、だし汁..
詳しいレシピはこちらへ

ナムル

ナムルといえばにんじん、もやし、ほうれん草ですが、様々なお野菜で作ると美味しいです。豆苗もその例外ではないんです。
豆苗のさっぱりナムル

豆苗のさっぱりナムル

材料
(2人分)
豆苗 1パック
【豆苗のナムル】
ごま油 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩 少々
via www.murakamifarm.com

豆苗のさっぱりナムル｜村上農園 でつくる

豆苗のさっぱりナムル｜村上農園 でつくる
野菜の王様、天然のサプリメント「スプラウト」を中心に、村上農園が提供する各種野菜をつかったおいしいレシピをご紹介します。健康を守るおいしいスプラウトメニューをお楽しみください。
詳しいレシピはこちらへ
27 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

星形や天の川をモチーフにした見た目がかわいい！七夕スイーツレシピ

星形や天の川をモチーフにした見た目がかわいい！七夕スイーツレシピ
七夕の行事食といえばそうめんですが、デザートでも七夕らしさを感じられるものがあったら、より一層七夕を楽しむことが出来ますよね。そこでこちらでは、七夕スィーツをご紹介します。七夕のお菓子作りを楽しんで、素敵な七夕をお過ごしください♡
ruru | 4,125 view
【子育てママ必見】手を汚さず簡単！ポリ袋で作る絶品ひき肉レシピ集

【子育てママ必見】手を汚さず簡単！ポリ袋で作る絶品ひき肉レシピ集
「ひき肉料理は手が汚れるから面倒…」そんな悩みを抱えるママにおすすめなのが、ポリ袋を使ったレシピです！ポリ袋を使えば、手もボウルも汚さず、洗い物も最小限！時短＆簡単に、家族が喜ぶ本格レシピが完成します。本記事では、ポリ袋でできる人気のひき肉レシピやコツ、安全に使う方法まで徹底解説します！
土屋奈々 | 28 view
「クッキング調理袋」を使った、簡単すぎるポリ袋料理レシピ集

「クッキング調理袋」を使った、簡単すぎるポリ袋料理レシピ集
「ポリ袋料理」とは、名前の通り「ポリ袋」を使って作る料理のことで、「ドボン料理」「パッククッキング」とも言われています。使用するポリ袋は食べ物に直接ふれるので、丈夫で安心して使えるポリ袋を選びたいですよね。ポリ袋の選び方、そしておすすめのレシピもご紹介します。
ruru | 11,212 view
簡単＆人気！家族が喜ぶアスパラレシピ10選｜お弁当にも使えるおいしい食べ方

簡単＆人気！家族が喜ぶアスパラレシピ10選｜お弁当にも使えるおいしい食べ方
アスパラガスは春から初夏が旬の栄養満点な野菜ですが「いつも同じ調理法になってしまう…」とお悩みありませんか？この記事では、子育て中の忙しいママでも簡単に作れる、おいしいアスパラレシピをご紹介します。お弁当にも使える時短メニューや子どもが喜ぶアレンジも満載です！
土屋奈々 | 19 view
余ったきな粉を美味しく活用！子育てママ必見の大量消費レシピ7選

余ったきな粉を美味しく活用！子育てママ必見の大量消費レシピ7選
「きな粉を買ったけど使い切れずに余ってしまった...」そんな経験はありませんか？実は、きな粉は料理からおやつ、ドリンクまで幅広く活用できる万能食材なんです。この記事では、子育て中のママでも簡単に作れる、きな粉の大量消費レシピを7つご紹介します。家族みんなが喜ぶ美味しいレシピで、食材ロスを防ぎながら節約も叶えましょう！
土屋奈々 | 101 view

この記事のキーワード

レシピ (692)

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

週間ランキング

最近1週間の人気ランキング

1
「やば、おにぎりの具がない…」そんな時のお助けおにぎりレシピ１０選

「やば、おにぎりの具がな...
ruru | 85,269 view
2
【お弁当対策パート４】お弁当での食中毒をなくそう！早く粗熱を取る方法

【お弁当対策パート４】お...
ruru | 43,643 view
3
韓国の万能調味料「タテギ」とは？作り方と簡単レシピ7選

韓国の万能調味料「タテギ...
土屋奈々 | 771 view
4
激ウマ！お料理上手なタモリさんレシピ10選

激ウマ！お料理上手なタモ...
ruru | 13,754 view
5
おにぎりを作り置き⁉　話題の「冷凍おにぎり」の作り方＆保存方法

おにぎりを作り置き⁉　話...
ruru | 31,817 view

おすすめの記事

今注目の記事

安心・安全な食品用の無添加ラップ「ポリラップ」の工場見学の動画が公開されているよ♪

安心・安全な食品用の無添...
ruru | 5,655 view
ポリラップは何故使いにくいの？ポリラップの使うときのコツ☆

ポリラップは何故使いにく...
yokapon | 61,182 view

人気のキーワード

いま話題になっているキーワード

工作 (176) 簡単 (496) 夏 (84) 夏休み (88) 子ども (194) 無添加 (258) 子育て (147) 赤ちゃん (118) 離乳食 (165) おもちゃ (52) 市販 (64) おかず (90) おしゃれ (89) おすすめ (123) お弁当 (84) かわいい (74) スーパー (55) ラップ (322) レシピ (692) 作り方 (167)