2020年10月11日 更新

離乳食期間中のおすすめのおやつ★簡単にできる赤ちゃんのおやつをご紹介します

赤ちゃんや幼児のおやつは大人のおやつとは違います。赤ちゃんに必要な栄養を補助する役割があり、「体をつくるおやつ」なんですね。離乳食にも慣れて来て、手づかみ食べやカミカミゴックンが上手になってきたら、そろそろおやつデビューも良いかもしれません。

24,160 view お気に入り 0

♪ かぼちゃのソフトクッキー

冷凍も可能なソフトクッキーです。片栗粉の量で柔らかさを調節できるんですね。赤ちゃんの成長に合わせたお好みの硬さのクッキーが出来ます。かみやすいようにくねくねした形なんだそうです。
離乳食@かぼちゃのソフトクッキー by @ねねこ@ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品 (64281)

材料
■ 【7ヶ月くらいから】
裏ごしかぼちゃ60g
絹ごし豆腐50g
片栗粉小さじ1
■ 【9ヶ月くらいから】
裏ごしかぼちゃ100g
絹ごし豆腐50g
片栗粉小さじ2

♪ お米せんべい

材料はご飯だけ!ご飯を薄くのばしてフライパンでパリパリに焼くだけ。調味料も何も入っていいないから安心だし簡単です。
赤ちゃんおやつ お米せんべい by clarge 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品 (64297)

♪ 青のりのソフトせんべい

お米せんべいでは少し硬いかなと思ったら、こちらのおかゆせんべいをお試しください!
青のりのソフトせんべい【子どものおやつ】 : 保育士・離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog (64302)

【材料】
3倍かゆ … 50g
青のり … 少々
【作り方】
1.3倍かゆを作ります。
2.できたおかゆをすりつぶします。
3.青のりを混ぜます。
4.熱したフライパンに、3をスプーンですくって平たくして両面焼きます(弱火~中火)
※油は使わないのでクッキングシートなどを敷くと便利です。
私の保育所の人気おやつになりそうな、青のりのせんべい。
今まで、普通飯でしか作ったことがなかったのですが、それではまだ1歳そこそこの赤ちゃんには固かったため、おかゆでチャレンジ。これが、なかなか大成功💛

♪ きな粉おにぎり

保育園で人気のおやつレシピ 超簡単!きな粉おにぎり(1歳〜1歳6か月頃から) | MAMADAYS(ママデイズ) (64346)

おにぎりだって立派なおやつです。
ほんのり甘いきな粉をまぶしたおにぎりも人気です♪

材料
・軟飯  100g
・きな粉  大さじ2
・砂糖  小さじ1
・塩  1つまみ
51 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

離乳食でもお祝いしたい!お祝いにぴったり離乳食ケーキレシピ

離乳食でもお祝いしたい!お祝いにぴったり離乳食ケーキレシピ

ハーフバースデーや1歳の誕生日、クリスマスや初節句など、様々なお祝い行事がありますが、「離乳食だからケーキは食べられない」と思っていませんか?そんな時は離乳食期でも食べられる「離乳食ケーキ」を作ってみてはいかがでしょうか。
のんきち | 25 view
離乳食で「しらす」は本当に便利♪扱いやすく、栄養も豊富!

離乳食で「しらす」は本当に便利♪扱いやすく、栄養も豊富!

しらすは離乳食の初期から使えるたんぱく源です。うま味を生かして野菜と一緒に煮たり、おかゆにのせたりと他の食材とあわせて使いやすい食材。しらす干しとじゃこの違いや栄養素、離乳食にする時に注意点や、代表的なメニューをまとめました。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ruru | 33 view
梅雨に気になる衛生面!離乳食の保存と持ち歩きの注意点

梅雨に気になる衛生面!離乳食の保存と持ち歩きの注意点

赤ちゃんとお出かけするときに悩むことの1つが離乳食。特に食中毒の発生が多くなる梅雨や夏は悩ましいところ。そこで、赤ちゃんの食中毒や、離乳食の持ち運びについて考えてみました。食事を外でできることは、赤ちゃんにとっても楽しいことです。家族で楽しめるといいですね!
ruru | 23 view
「鮭フレーク」「鮭ほぐし」「鮭缶」は離乳食に使えるの?

「鮭フレーク」「鮭ほぐし」「鮭缶」は離乳食に使えるの?

鮭は身近なお魚で栄養もあるので、赤ちゃんにも食べさせてあげたいとお考えの方も多いと思います。とても便利な「鮭フレーク」「鮭ほぐし」「鮭缶」は離乳食に使えるのでしょうか?実はそんなにお勧めできません。離乳食でも使える手作り鮭フレークレシピもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ruru | 105 view
離乳食の牛乳スタートはいつから大丈夫 ?牛乳の与え方のポイントや選び方

離乳食の牛乳スタートはいつから大丈夫 ?牛乳の与え方のポイントや選び方

栄養豊富な牛乳ですが、離乳食に使う場合はいつの月齢からがおすすめなのでしょう。アレルギーの心配や量や種類などポイントを押さえて離乳食に使ってみましょう。
yuma | 68 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yuma yuma

おすすめの記事

今注目の記事