離乳食期間中のおすすめのおやつ★簡単にできる赤ちゃんのおやつをご紹介します

赤ちゃんや幼児のおやつは大人のおやつとは違います。赤ちゃんに必要な栄養を補助する役割があり、「体をつくるおやつ」なんですね。離乳食にも慣れて来て、手づかみ食べやカミカミゴックンが上手になってきたら、そろそろおやつデビューも良いかもしれません。

♪ りんごとトマトの寒天ゼリー

栄養がギュッと詰まったトマトジュースを使うのも良いですね。リンゴの大きさは赤ちゃんに合わせて切り方を工夫してね。

材料
・りんご…60g
・無添加トマトジュース…200ml
・水…300ml
・粉寒天…4g

via www.mamatas.net

作りかた
1. 皮と芯を除いたりんごをみじん切りにする。
2. 鍋に＜手順1＞、トマトジュース、水を入れりんごに火が通るまで加熱する。
3. 火を止め、粉寒天を振り入れて再度火をつけ、沸騰後1分混ぜながら加熱する。
4. 型に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
5. 角切りにする。

鮮やかな赤色がお子さまの興味を引く、りんごとトマトの寒天ゼリーです。

離乳食の食材としてもおなじみのりんごとトマトは、ほどよい酸味と甘みが◎
お子さまも食いつきやすいおいしさになっています。

トマトはトマトジュースを使うので、湯むきや細かく潰す手間も省けますよ。
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