2016年9月15日 更新

手軽に簡単レンジでできちゃう!タマゴレシピあれこれ♪

いつでも冷蔵庫に入っているものの代表格といえばタマゴですよね。そんなタマゴを電子レンジだけでおかずやおやつに変えちゃう。 そんなカンタンレシピをあつめてみました。火を使わないから小さな子どもでもつくれちゃいます♪

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マグカップだけで!カンタンゆで卵♪

ほっとけレンジでゆでたまご by ミカロ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが247万品 (5192)

1 タマゴを包める大きさのホイルでタマゴをしっかり包みます
2 タマゴがすっぽり入る大きさのマグカップに入れて水を9分目くらい注ぎ500Wレンジで10分加熱します
3 加熱したタマゴを水道水でしばらく冷やしたら完成!
4 加熱時間によって温玉や完熟、半熟 といろいろ変えられます
ラーメンに添えたい時も、卵サンドも簡単にレンジでゆでたまご!

フライパンなしで!カンタン目玉焼き♪

時短!レンジで目玉焼き★ by JA全農たまご [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが247万品 (5195)

1 直径10cm位の少し深さのある小皿に皿の形にそってラップをしきます
2 たまごを割りいれて、スプーンで全体に水を数滴かけましょう
3 黄身を爪楊枝で2~3か所さします。(黄身の爆発を防ぐため)
4 600Wレンジで50秒程度加熱します。(目安なので、卵が爆発しない時間を見つけるまでは、中の様子を見ながら温めたほうがいいかも)
5 少し冷ませば黄身がトロリ!の半熟目玉焼きの完成★
【半熟が苦手な方】
レンジで温めるときに卵の上にもラップをすると黄身まで火が通ります。
しかも、爆発でレンジ内が汚れるのも防げますよ♪

卵と牛乳だけで!ミニオムレツ♪

簡単 卵1個レンジでミニオムレツ by 簡単mama♪♪ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが247万品 (5236)

材料 (1人分)

卵 1個
牛乳 大さじ1
1 お皿に卵と牛乳を入れてよく混ぜます(卵白を切るように)
2 500wレンジでラップ無し40秒加熱して1度取り出します
3 少し固まった卵をよく混ぜてから再び30〜40秒加熱して全体が膨らんだら完成!
やや半熟系です!
固め系は10秒足すといいです♪

味は後付けでケチャップやマヨでどーぞ!

朝食にピッタリ!パプリカカップのふわふわ卵♪

☆簡単☆パプリカップふわふわ玉子☆朝食に by ☆めー☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが247万品 (5197)

材料 (2人分)

パプリカ 1個
たまご 1個
ウインナー 2本
お豆腐 1/4丁(70〜80g)
1 パプリカを横半分に切って種をとります
ソーセージは食べやすいように小さめに切ります
2 たまごとお豆腐を 混ぜます
3 <2>をパプリカに流したら、ウインナーをのせます
4 600Wレンジで4分加熱したら出来上がり!
レンジで膨らむのでパプリカに入れるのは7~8割で大丈夫です。

たった1分40秒で☆ニラ玉ができちゃう♪

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