2021年11月21日 更新

オレンジブロッサムのハーブティーは、リラックス効果抜群!

フルーツのオレンジの花、オレンジブロッサム。白く美しい花で香りもよく、ヨーロッパでは結婚式でもよくつかわれていることで有名です。そんなオレンジブラッサムのハーブティーには、ストレスを癒して心を落ち着かせる働きがあるんですよ。こちらでは、オレンジブラッサムのハーブティーについてご紹介してきます。

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オレンジの花を乾燥させたものがオレンジブロッサム

オレンジといえば、誰もがおそらく一度は口にしたことがある果物ですよね。

そんなオレンジの皮は乾燥させるとオレンジピールと呼ばれ、また、オレンジブロッサムはオレンジの花の部分を乾燥させたものです。

そこで、ハーブティーとして使用されることが多いオレンジブロッサムについてご紹介していきます。

ハーブティー オレンジブロッサムの効能

オレンジブロッサム(オレンジフラワー)のハーブは、オレンジの花びらを乾燥させたものですが、同じ花を蒸留して得た精油は「ネロリ」としてアロマテラピーで使用されています。

風味がよく、カンキツ系の甘い香りはリラックス作用があります。

そして、ストレスを癒して心を落ち着かせる働きがあり、緊張や不安をほぐしてくれます。

落ち込んだ心を元気づけ、ストレス性の頭痛や不眠などの症状も和らげることも。

また、お腹の調子を整える働きがありますので、軽い下痢や胃の痛みなどにも使用できます。

ハーブティーの味はくせがなく、どのハーブのブレンドとも合うといわれてますよ。

◆作用

オレンジブロッサムティーの中の、どの物質がどのような組み合わせで効果を発揮しているかは詳しくわかっていませんが、

吐き気を抑える
強壮作用
神経痛緩和
ストレスによる胃腸トラブルの緩和
ストレスによる偏頭痛の緩和
ストレス性の不眠症の緩和
パニック障害緩和
過敏性腸症候群緩和
ヒステリー気質緩和
動脈硬化改善
下痢改善
生理痛緩和

に効くと考えられています。

◆注意事項・禁忌

まず、関節炎の人と、むかつきを伴う偏頭痛を持つ人は避けるべきです。

妊娠中の人も、安全性のデータが不十分なため避けるべきとされています。

また、当たり前ですが、柑橘系の果物にアレルギーを持つ人はオレンジブロッサムティーを飲んではいけません。

オレンジブロッサムはどんな香り?

柑橘系の中でも、オレンジというとスイートオレンジのことを指し、みかんやダイダイは日本の温州ミカンを指しています。

オレンジフラワーの香りは、これらのオレンジの果実の香りではなく、柑橘系の花の香りとなっています。

そのため果実の香りではなく、甘いフローラルとグリーンの香りの中に、ほのかに柑橘系の香りがのった芳香が特徴です。

オレンジフラワーは、生花によく似たグリーン調のアロマとして人気がありますよ。
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