お豆を使った料理はどれくらい知っていますか？
お豆を使ったレシピをどのくらい知っていますか？サラダやスープなど様々な使い方ができるビーンズの簡単レシピを集めました。
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チリビーンズ
パンにもご飯にもあうチリビーンズのレシピです。このメニューをアレンジしてドリアやサラダなどにもアレンジがきく一品です。
大豆と豚ひき肉のチリビーンズ
via cookpad.com
大豆と豚ひき肉のチリビーンズ by ＊さらさ＊ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品
![大豆と豚ひき肉のチリビーンズ by ＊さらさ＊ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品](https://cdn.clipkit.co/tenants/1545/item_links/images/000/020/838/thumb/29b26c75-b6e2-4838-97c5-8c7fffc2f100.jpg?1500976481)
「大豆と豚ひき肉のチリビーンズ」おうちにあるもので作るチリビーンズ風そぼろ。パンのおともや、ドリア、サラダに、アレンジ自在です。 材料:蒸し大豆、豚ひき肉、玉ねぎ..
詳しいレシピはこちらへ
ビーンズミート
タンパク質がしっかり取れるレシピです。お弁当にも最適のメニューです。
ビーンズミート
材料 （２人分）
豚ひき肉２００ｇ
塩コショウ少々
セロリの茎 葉１０㎝くらい
卵１個
レッドビーンズ（缶詰）７０g
枝豆(冷凍)３０ｇ
カレー粉（あれば） 小１/２
■ タレ
ケチャップ大３
マヨネーズ大１,５
豚ひき肉２００ｇ
塩コショウ少々
セロリの茎 葉１０㎝くらい
卵１個
レッドビーンズ（缶詰）７０g
枝豆(冷凍)３０ｇ
カレー粉（あれば） 小１/２
■ タレ
ケチャップ大３
マヨネーズ大１,５
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ビーンズミート by くろぱん★kook [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品
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「ビーンズミート」お子様にも食べやすいひき肉料理に豆をプラスしました。 材料:豚ひき肉、塩コショウ、セロリの茎 葉..
詳しいレシピはこちらへ
サラダ
あと一品というときに便利なミックスビーンズを利用したレシピです。栄養もしっかり摂れますね。
ミックスビーンズカクテルサラダ
材料
2人分
ミニトマト 5,6個
きゅうり 1/2本
ミックスビーンズ水煮 1袋
合わせ調味料
☆粒マスタード 大さじ1
☆オリーブオイル 大さじ1
☆酢 大さじ1
☆塩・こしょう 少々
2人分
ミニトマト 5,6個
きゅうり 1/2本
ミックスビーンズ水煮 1袋
合わせ調味料
☆粒マスタード 大さじ1
☆オリーブオイル 大さじ1
☆酢 大さじ1
☆塩・こしょう 少々
via uf-polywrap.com
yokapon
蒸し大豆100g
豚ひき肉130g
玉ねぎ1/4個
にんにく 1/2片
○トマトペースト 大さじ1
○ケチャップ大さじ2
○ウスターソース 大さじ1
○コンソメ顆粒 小さじ1
○砂糖小さじ1
○カレー粉 小さじ1/2～
塩・黒胡椒適宜
オリーブオイル 小さじ2