カラフル♪ゆかりと沢庵と枝豆のおにぎり
via cookpad.com
ゆかりとたくあんで味付けされます。
【作りかた】
1枝豆は解凍しておく。沢庵は小さく刻んでおく。
2ボウルに全ての材料を入れ混ぜ合わせ、ラップに包んで握れば完成です。
キャベツのおにぎり♪
材料 （小さめ３個分）
炊き立てご飯 軽く２杯分位
キャベツ 1/8~1/10個程度（適量）
☆塩 小さじ1/2
☆ごま油 小さじ1/2
☆炒り胡麻 大さじ１
☆醤油 数滴
炊き立てご飯 軽く２杯分位
キャベツ 1/8~1/10個程度（適量）
☆塩 小さじ1/2
☆ごま油 小さじ1/2
☆炒り胡麻 大さじ１
☆醤油 数滴
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【作りかた】
1キャベツは茹でたらさっと水をかけ冷まし、しっかり絞ったら５ミリ程度の千切りにする
2ボールに１）のキャベツと☆を全て入れ、良く混ぜ合わせておく
あれ？おにぎりにキャベツ？以外にもシャキシャキおいしいですよ。ゆでたキャベツは水切りをギュッとていねに！
ゆでずに塩もみでも大丈夫です。
ゆでずに塩もみでも大丈夫です。
yuma
ごはん お茶碗かるく1杯（140g位）
ゆかり 小さじ1/2～小さじ1弱
沢庵 10g位（刻んで大さじ１強程度）
枝豆(冷凍) 適量（15粒位）
ごま油（無くても可） お好みに合わせて小さじ1/4位