2022年2月11日 更新

朝食にぜひ取り入れたい!安全安心の無添加シリアル

忙しい朝でも栄養のとれるシリアルは日本でも大人気!スーパーの棚にはたくさんのシリアルが並んでいます。ですが、添加物がちょっと心配ですよね。こちらでは、無添加のシリアルをご紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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シリアルとは?

シリアルは、コーン・小麦・オーツ麦・米(玄米)といった自然の穀類を焼き上げて加工したもの。

朝食離れが問題視されているいま、穀物由来のビタミン・ミネラル・食物繊維を手軽に摂取できるシリアルは、食生活の改善に活用できる食品として注目されています。

シリアルは調理が手軽なことから朝食として親しまれていますが、さまざまなビタミンやミネラル・食物繊維を含むので、 子どもの間食や生後7カ月くらいからの乳児の離乳食などにも使用できます。

さらに妊娠中の食事や介護食にも適するほか、 病院食でのミネラル補給源としても有効なんですよ!
シリアルの中には、コーンフレーク、オートミール、ミューズリー、グラノーラ、玄米フレーク、ブランなどがあります。

シリアルの添加物

シリアルの原材料の一例

シリアルの原材料の一例

乳化剤、酸化防止剤、酸味料、植物油脂など
の保存料も多く使われている商品が多いのも事実です。
やはりこれらは避けたいですよね。

それではこれより、無添加のシリアルをご紹介していきます。

イオングリーンアイ オーガニック コーンフレーク プレーン

有機栽培のとうもろこしから作ったコーングリッツを使用し、有機砂糖で仕上げました。

もちろん、とうもろこしは遺伝子組み換えではありません。

原材料名 有機コーングリッツ[とうもろこし(アルゼンチン)]、有機砂糖[さとうきび(ブラジル)]、食塩

オーガニック コーンフレーク プレーン-イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

オーガニック コーンフレーク プレーンの商品情報。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。 イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。

ムソー オーガニック コーンフレーク

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