2020年10月13日 更新

優しい甘さで子どもも喜ぶ♪さつまいもの簡単おやつレシピ

秋の味覚「さつまいも」を使った簡単おやつレシピをご紹介します。ホクホクで、甘みたっぷりのほっこりおやつは、子どもたちに大人気で喜ばれること間違いなし!どうぞご覧ください。

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子供も大好き!

自然な甘さが美味しいさつまいもを使ったさつまいもスティックレシピです。

砂糖不使用なので、離乳食〜幼児食の小さい子供のおやつや手づかみ食べ練習にもおすすめのさつまいもスティックです。
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材料

さつまいも 150g
米粉 大さじ2
豆乳(粉ミルクor牛乳)大さじ2
きな粉 大さじ1
ゴマ 小さじ2
米油 少量

*簡単*スイートポテト♡

レンジ&トースターで簡単・短時間 ♡簡単に美味しくできるよう作りました♡

※牛乳を加える時、やわらかくなりすぎないよう少しずつ加えて下さい。
( さつまいもの種類によって水分量が違うため、牛乳でうまく調整して下さい )
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材料 (5〜6個)
さつまいも中1本 ( 約200g )
バター or マーガリン10g
砂糖20g
牛乳20g〜
塩少々
卵黄(つや出し用)1/3個

材料2つノンオイルさつまいもクッキー♪卵なしバターなし小麦粉なし!簡単米粉レシピ

油なし、砂糖なし、小麦粉なし、バターなし、卵なし!

材料2つ!

さつまいもと米粉で作る簡単米粉さつまいもクッキーレシピです。

薄めにしっかり水分を飛ばして焼くと、硬めサクサククッキーになります。
厚めに形成すると焼き立ては外サクサク、中しっとりクッキーに仕上がります。
砂糖不使用、油不使用なので、幼児期の小さい子供のおやつにもおすすめです。

米粉の使用量も少ないので、ダイエット中のおやつにも♪
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材料

さつまいも 正味80g
米粉 20g

子供が喜ぶ♪簡単!食べやすい*雪の大学芋

「マツコの知らない世界」を見て一目惚れ♡
気になって気になってテレビで見た次の日に想像して作ったのが最初です(笑)

それから我が家の大学芋はこれです♪

簡単に作れて、手で食べてもベタベタしないので子供も食べやすいですよ。

普段のおやつや小分け冷凍してお弁当にもピッタリ♡

結晶化するのが面白いですよ🍀
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さつまいも2本(長め)
揚げ油さつまいもが浸かるくらい少な目
*砂糖大さじ5
*水大さじ2
ごま(白ごまでも黒ごまでも)大さじ1
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