2019年6月3日 更新

離乳食ストックの基本【離乳食初期】のおすすめストックアイデア集

離乳食初期には食べられる食材や調理法が限定されます。一回に食べる量も少ないので、毎回料理しているとママやパパの負担が大きくなってしまいます。そこで、離乳食初期のストックアイデアをご紹介します!

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じゃがいも-離乳食初期・中期・後期-

じゃがいも-離乳食初期・中期・後期-

材料
じゃがいも1個
水(一度沸かしたお湯)適量

ブロッコリーのストック

柔らかく茹でなければいけないブロッコリーはまとめて調理してストックしておくのが楽ちん。ビタミン、ミネラル豊富な野菜なので、ぜひ離乳食に取り入れたいですね。
離乳食・楽に!ブロッコリーストック

離乳食・楽に!ブロッコリーストック

材料 (15mlキューブ12個分くらい)
ブロッコリー1/2株分の小房
水浸るくらい

10倍粥

離乳食初期には欠かせない10倍粥。炊飯器で炊いたおかゆをミキサーでペースト状にして、アイストレーに入れて冷凍しておくアイデアです。子どもが食べた量を管理するのにも便利な方法ですね。
◆離乳食初期 10倍がゆ 冷凍・保存法

◆離乳食初期 10倍がゆ 冷凍・保存法

材料 (大さじ2×16個分)
米4分の1カップ(40g)
水2カップ半(500ml)

パン粥のもと

ミルクが入っているパン粥は冷凍するのが難しいですが、ミルクを入れない状態のものを冷凍しておき、使う時にミルクをプラスするというアイデアです!これなら火を使わずにすぐにパン粥ができますね。
離乳食☆初期☆冷凍できるパン粥

離乳食☆初期☆冷凍できるパン粥

材料 (4回分)
食パン6枚切り1枚
水200cc

バナナのペースト

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