2019年7月13日 更新

意外と簡単に作れて、無添加がうれしい♪ 夏野菜で作る手作り「柴漬け」レシピ

難しそうだけれど、意外と簡単に作ることができる柴漬け。添加物が気になる市販のものよりも、無添加で安心して楽しめる柴漬けをお家で作ってみましょう!

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難しそうだけど意外と簡単にできる基本の柴漬けの作り方です。
しば漬け

しば漬け

材料【作りやすい分量】
なす 1kg(7~10本程度)
赤しそ(葉のみ) 280~300g(枝付きの状態で600~800g程度)
塩 なすの重量の6~7%

手作りの無添加柴漬けを楽しむレシピ

手作りの柴漬けは無添加だからそのまま食べても白ご飯と一緒にしても楽しめるはず。ここでは、それ以外にも様々な食べ方ができる柴漬けをつかうレシピをご紹介します。

チャーハン

柴漬けチャーハン(柴漬け→高菜でも◎)

柴漬けチャーハン(柴漬け→高菜でも◎)

材料
①玉ねぎ1/2
②卵3個
白だし 小さじ2
水小さじ2
③米2合
④しらす60g
柴漬け40g
すりごま 大さじ1
⑤塩胡椒少々
青ネギ 少々

おにぎり

大根葉と柴漬けのおにぎり

大根葉と柴漬けのおにぎり

材料 (食べる分)
大根の葉(塩茹でしたもの)適量
柴漬け適量
ごまたっぷりと
ごはん適量

ロールサンド

和風しば漬けロールサンドイッチ(柴漬け)

和風しば漬けロールサンドイッチ(柴漬け)

材料 (12枚切サンドイッチ用食パン1斤分)
12枚切サンドイッチ用食パン(10枚でもOK)1斤
スライスチーズ12枚
4等分した板海苔12枚
柴漬け(1本漬け又は切れてるのでも可)1本
千切りきゅうり1本分
錦糸卵(塩少々を加えて薄焼きにして千切り) 卵2個分
有塩バター50g

ポテトサラダ

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