2022年2月25日 更新

今年こそすっきり過ごしたい! 花粉シーズンを乗り切る家事のコツ

今や国民病とさえ言われている花粉症。くしゃみや鼻詰まり、目のかゆみや充血など、花粉症の方にとってはとても憂鬱なシーズンです。毎日の家事にも少なからず影響がでてきますよね。この花粉の時期、家事を行うにあたり、どのようなことに気を付ければよいのでしょうか?

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昼間の家事はなるべく避けよう

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天候によってある程度変わりますが、朝方からスギ花粉の飛散が始まり、杉が植えてある郊外から都市部へ向けて飛んできます。

なので東京の場合は、午前11時前後に第一の花粉飛散のピークがあり、午後17時前後に舞い上がるので第二のピークとなります。
つまり「昼間」は、花粉が飛び交っている時間帯となります。

ですので、早朝午前7時以前、そして夜の午後21時以降には、あまり飛散がみられなくなるといわれています。

この時間的なポイントをふまえて、「朝」と「夜」に上手に家事を振り分ければ、効率よく家事ができると考えられますね。
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洗濯物は部屋干しで

洗濯物をいつも通り外に干してしまうと、花粉が衣類についてしまいます。

花粉の飛散量が多い時期は、花粉の付着を出来る限り防ぐため、室内干がおすすめです。

日当たりのよい部屋に部屋干しできればよいのですが、乾燥機を使えば便利です。

乾燥機は電気料金が割高になってしまいますが、料金形態を夜間割引があるコースに変更して、その割引がある時間帯に、タイマーをセットして乾燥機をかければお安くなります。

乾燥機がない場合は、コインランドリーを利用するのもいいですね。
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花粉対策として柔軟剤を使うのも効果的です。

どうしてかというと、衣類の静電気を防いで花粉をつきにくくしてくれるからです。

香りが気になるのであれば、無香料のものもあります。

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ニオイのない柔軟剤。濃縮成分で花粉や静電気をシャットアウトするシリコンコーティング:0016:【本店公式】ふわっとスッキリ柔軟剤 無香料/花粉症対策/静電気防止/抗菌作用 - 通販 - Yahoo!ショッピング
柔軟剤は掃除にも使えるんですよ。

水200mlに5mlほど溶かしたものをスプレー容器に入れて、床や家具を拭きます。
静電気を防いで花粉が付着しにくくなります。

フマキラー アルコール除菌プレミアム ウイルシャット衣類用 300ml|ホームセンター通販【カインズ】

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こちらの商品は、帰宅時に玄関で衣類にシュッと吹き付けることで、アルコールの力でウイルスを除去できるアイテムなのですが、帯電防止効果によって花粉の付着も防いでくれるそうです。

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クリーニング屋さんの静電気&花粉ガードスプレー 62着分が花粉ブロッククリーム・スプレーストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。
コートやスーツなど毎日洗えないものにも、静電気防止スプレーがおススメです。

外出前に衣類にスプレーするだけで、静電気を抑えて花粉をつきにくくします。
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