2017年7月22日 更新

炭酸水で割っても良し、かき氷にも良し♡夏バテ防止の梅シロップを作ろう!

スーパーなどの店頭で青梅を見かけたら、梅シロップを作ってみませんか?梅シロップの作り方とアレンジ方法を集めました。夏バテ防止の健康ジュースで、大人も子供も暑い夏を乗り切りましょう!

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梅の実が大きくなりました!

青梅成長記録 2014年 (20542)

梅干を作るのは大変!梅酒を作ろうかな?
でも、子どもはお酒が飲めないし…

そんな時は、梅シロップを作って梅ジュースを楽しんでみませんか?
作り方も簡単で、仕込んで1カ月ほどで飲めるようになるみたい。
梅シロップを作ってみた|わすれな帳 (20576)

梅シロップの作り方

氷砂糖やグラニュー糖以外の砂糖も使えます。
花見糖を使ったレシピはこちら。
【血糖値も安定】体にいい砂糖のおすすめ人気ランキング10選 | mybest (20538)

きび糖や黒砂糖、てんさい糖などの精製されていない砂糖は、消化や吸収が緩やかで血糖値の上下も少ないのが特徴です。

その結果、砂糖の量が少なくても血糖値を安定させるので、穏やかな気持ちで過ごすことができる効果があるといわれています。
梅シロップの作り方は、動画でも紹介されていますね。
梅のへたの取り方などを知りたい方は、こちらで確かめて!
こちらは、酢を入れる作り方。
酸味が強い方がお好みの方におすすめです。
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ヨーダ ヨーダ

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