2019年5月7日 更新

お弁当作りの時短に♪ 小分け冷凍の作り置きおかず20選

お弁当作りの時短のためのテクニックは色々ありますが、「小分け冷凍」を試したことはありますか?小分けで冷凍しておくことによって、お弁当箱に詰めるだけの便利なおかずレシピをご紹介します。

17,313 view お気に入り 0
お弁当に!便利♪作り置き冷凍バターコーン

お弁当に!便利♪作り置き冷凍バターコーン

材料
冷凍コーン100g
バター大さじ1
醤油大さじ1

デザートレシピ

お弁当にぴったりのデザートも手作りして小分け冷凍!自然解凍して食べるものが多いので、夏場は保冷剤代わりにもなるアイデアレシピです。
おいしい保冷剤☆お弁当にフローズン寒天

おいしい保冷剤☆お弁当にフローズン寒天

材料
果物の缶詰2缶
粉寒天4g
砂糖大さじ2
★かぼちゃのごま揚げ団子冷凍保存OK★

★かぼちゃのごま揚げ団子冷凍保存OK★

材料 (8個分)
冷凍かぼちゃ5個~6個
こし餡3x3センチ...8個
砂糖大さじ2
いりごま(白)適量
片栗粉 大さじ1.5~2
揚げ油 適量
お弁当用 大学いも☆冷凍保存 朝は楽々♪

お弁当用 大学いも☆冷凍保存 朝は楽々♪

材料
さつま芋1本(200g)
揚げ油 約50〜100cc
■ ◇タレ
砂糖大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
塩少々 (ほんの少しだけ)
しょうゆ2〜3滴
ごま(お好みで)小さじ1/2
レシピを保存レシピを保存 お弁当のデザートに!ミニチョ...

レシピを保存レシピを保存 お弁当のデザートに!ミニチョコバナナ!!

材料 (6コ分)
・バナナ1本
・板チョコ1枚
・スプレーチョコ少々
・お弁当用シリコンカップ小6コ
・かわいいピック6コ
58 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

時間がない朝のもう一品にぴったり!レンジで作れるお弁当のおかず

時間がない朝のもう一品にぴったり!レンジで作れるお弁当のおかず

色々と忙しい朝、お弁当づくりの途中でちょっと隙間があって困ったことはありませんか?今からもう一品作るのも大変、というときに活用したいのがレンジで簡単に作れるおかずレシピです。そこで、お肉や野菜などを使った様々なレンジ調理のおかずレシピをご紹介します。
yokapon | 5,641 view
レンチンでお弁当にもう一品!レンジで作るお弁当のおかず【野菜】

レンチンでお弁当にもう一品!レンジで作るお弁当のおかず【野菜】

朝の忙しい時間のお弁当作りに役立つレンジ調理。栄養バランスを整えたいときにも便利な、レンチンで簡単に作れる野菜のおかずを集めました!お弁当にもう一品ほしいときの参考にしてください♪
cobachi | 12,016 view
唐揚げもできちゃう⁈レンチンでお弁当にもう一品!【鶏肉】のおかず

唐揚げもできちゃう⁈レンチンでお弁当にもう一品!【鶏肉】のおかず

朝の忙しい時間のお弁当作りに、レンジ調理のおかずはいかがですか?調理時間の時短にもなり、洗い物も減らせるのがうれしいポイント♪ 今回はレンチンで簡単に作れる【鶏肉】のおかずをまとめました!
cobachi | 7,122 view
子どものお弁当のいろどりにおすすめ!“くるくる”巻くだけの可愛いおかず

子どものお弁当のいろどりにおすすめ!“くるくる”巻くだけの可愛いおかず

お弁当をもう少し可愛くしたい!おかずがもう一品ほしい!そんな時“くるくる”おかずはいかがですか?冷蔵庫に残っているちくわやハムをくるくる巻くだけで、子どもも喜ぶ可愛いおかずができちゃいます♪さっと作れて見た目も可愛い、“くるくる”おかずのレシピを集めました。
cobachi | 51,969 view
ラップを使って時短しよう!お弁当のおかず

ラップを使って時短しよう!お弁当のおかず

朝はいろいろやることがあって忙しいからこそ、お弁当は手早く作りたいものです。そんな時の強い味方になってくれるのはラップ。手作りのおかずを冷凍保存したり、レンジで簡単なおかずを作ったりとラップは大活躍!ラップを使った時短術でお弁当作りが楽になりますよ。
cobachi | 8,697 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

おすすめの記事

今注目の記事