生後7か月の赤ちゃん☆彡この時期の成長の変化と育児等に戸惑いませんか？

🌠不安で仕方がない場合
赤ちゃんが奇声を発している原因として、不安で仕方がない気持ちが関係していることがあります。眉をひそめながら奇声を発していたり、身体をのけぞって嫌がりながら奇声を発したりするのがポイントです。不安は密着で解消

🌠お母さんに注目してほしい場合
家事に集中していて自分の方を見てくれていないと感じていたり、一緒に遊びたいのにスマホをいじってこちらを向いてくれなかったりするときに、奇声を発することが多くあります。

🌠声を出すのが楽しい場合
生後5ヶ月～6ヶ月くらいになると、赤ちゃんの聴力が発達してくるため自分の声が聞こえてくることが楽しく感じるようになるのです。

🌠ボリュームを下げるには
ご機嫌で奇声を発しているので無理やり止める必要はありませんが、あまりにもボリュームの大きい奇声を発する時は、目の前で「シー！」と制御するようにしましょう。

◎夜泣き赤ちゃんが増加
生後7ヶ月になると夜泣きや寝ぐずりが目立ちます。脳が発達して個性が現れ始めると、睡眠スタイルにも個々の特徴が現れます。体調がよくしっかり栄養が取れているようなら、多少の夜泣きは「今だけだから」と考えて、付き合ってあげましょう
夜中に泣きやまない時は、授乳回数に関係なく授乳しても大丈夫です。赤ちゃんは、ママの母乳やミルクを飲むことで安心するので眠りやすくなります。

夜になると興奮してしまう時は刺激のない過ごし方を心掛けてください。
縦抱っこで背中を優しくトントンしたり、大好きな毛布で包んであげたり精神的なサポートが効果的です。

◎人見知りが最高潮に
生後7ヶ月頃は、パパやママなど普段一緒に生活している人と、そうでない人の区別がつきます。相手をよーく見て、知っている人かどうか、パパやママではない人を観察しています。
人見知りが激しくなるということは、それだけパパやママを他の人と区別して考えるようになった証拠です。

☆主食・主菜・副菜の献立が基本

今までは必要な栄養のほとんどを母乳またはミルクからとっていましたが、だんだん離乳食からとるようにしていきたい時期です。炭水化物・タンパク質・ビタミンを含む食材を1種類以上ずつ使うようにしましょう。個人差もありますが、1回の目安量は子ども用お茶碗の5～7分目です。バランスの良いメニューを考えてあげると良いですね。

☆離乳食後は欲しがるだけ授乳を

栄養を離乳食からとるようになるといっても、まだ半分以上はおっぱいやミルクからとられます。離乳食の後は赤ちゃんが欲しがるだけ授乳しましょう。この頃の授乳回数は1日5回が目安です。母乳の出が気になる場合はママも自分の食事メニューを考えてみても良いですね。温かいハーブティーなども母乳の出に良いといわれるのでおすすめですよ。

☆離乳食を１日に食べさせる回数
生後6ヶ月から離乳食をスタートし、ドロドロのお粥や野菜、白身魚や豆腐がスムーズに食べられる子は初期の2回食に、生後5ヶ月から離乳食をスタートした子は中期の2回食に進めてみましょう。

☆食材の柔らかさ・大きさ
生後7ヶ月~8ヶ月の離乳食中期は、お豆腐くらいの柔らかさのものを食べさせてみましょう！食材の柔らかさや固さ、のど越しには注意しましょう。

☆量の目安
離乳食中期の1回の量の目安
おかゆ　　　50～80g/　　野菜、果物　20～30g/　　魚、肉　　10～15g
豆腐　　　　30～40g/　　乳製品　　　50～70g　　
　同じ月齢の赤ちゃんとの比較はやめましょう。

☆離乳食を与える時間
　離乳食を与える時間は午前１回、午後１回です。10時と15時がおススメの時間です