2022年7月30日 更新

病気の時の「症状別離乳食」☆無理せず1段階前に戻ることも◎

赤ちゃんに鼻や咳、熱などの症状が出てきたら慌ててしまいますよね‥赤ちゃんの病気が早く回復するために、栄養のある離乳食を作りたいと思うママは多いのではないでしょうか?症状別にどんな離乳食を食べさせたらよいのかをご紹介します。

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発熱時は、汗をたくさんかくので水分が不足しやすくなります。大人もそうですね。

水分が不足すると、喉が渇き、飲み込みにくいため、食べるのを嫌がることがあります。
そのときは、のどごしの良いものを選んで食べさせてあげてくださいね。
水分補給も忘れずに行いましょう。
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発熱しているとき、体の新陳代謝が盛んになります。
たんぱく質やビタミンCがたくさん必要になりますので、それらを含んだものを赤ちゃんが食べられるもので用意をしましょう。

水分の補給・・・湯冷まし・番茶・麦茶・赤ちゃん用イオン飲料

水分が多くさっぱりした食べ物、牛乳・フルーツ牛乳・果物のペースト(果物そのものでも◎)・ヨーグルト・アイスクリームなど口当たりのよいもの

風邪をひいているときには、かんきつ類は吐き気をもよおしてしまうことがあります。逆に、柑橘類なら食べられるという場合も。
乳製品のアレルギーがある赤ちゃんには、気を付けて与えましょう。
発熱のときの離乳食おすすめメニューをご紹介します。
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★離乳食★バナナのミルク煮★風邪の時にも

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材料
バナナ
1/3
牛乳
30cc
風邪で食欲が落ちている赤ちゃんに、栄養が手軽に摂れるメニューです。

簡単で栄養たっぷりですよ★

★離乳食中期〜混ぜるだけゼリー☆

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材料
ピジョン紙パックジュース
125ml〜130ml
■ ※お茶でもポカリでも◎
粉ゼラチン
小さじ1/2
※又は粉寒天
2g
食欲が戻ってもすぐに普段どおりの食事はできないでしょう。

まずはゼリー系の喉越しのいいメニューから再開してみてはいかが?
紙パックのジュースを使って簡単にできるので、試してみてください。

★豆腐がゆ

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10倍がゆ 30g
豆腐 20g
80 件

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