部屋が寒くなる原因を知ろう
部屋の中が寒いのには、3つの理由があります。原因を知ることで、必要な対策がとれるので、まずはご自分の部屋が寒くなってしまう原因を考えましょう。
①断熱性の低さ
部屋の寒さの原因は、断熱性の低さが考えられます。特に気を付けたいのは、窓・壁・床の断熱性の低さです。その中でも窓の断熱性が低いと、室内の暖かい空気が外に逃げてしまいやすくなります。
そのため、窓の断熱性を高めて、部屋の暖かい空気が逃げないような対策をとるといいでしょう。
そのため、窓の断熱性を高めて、部屋の暖かい空気が逃げないような対策をとるといいでしょう。
②体から熱が逃げる
部屋の温度を上げれば「部屋が暖かくする」とは一概にいえません。いくら部屋を暖かくしたとしても、体から熱が逃げてしまえば寒く感じてしまいます。
体の熱は、手先や足先などから逃げていきます。このことから、体から熱を逃がさない工夫も必要といえるでしょう。
体の熱は、手先や足先などから逃げていきます。このことから、体から熱を逃がさない工夫も必要といえるでしょう。
③体感温度が低い
暖かい部屋にいるはずなのに寒く感じてしまうのは、体感温度の低さが原因かもしれません。体感温度に大きく関係するのは「湿度」です。
気温が高くても湿度が低ければ寒く感じてしまいます。温度だけでなく、湿度にも気を配ると、暖かさを感じやすくなるでしょう。
気温が高くても湿度が低ければ寒く感じてしまいます。温度だけでなく、湿度にも気を配ると、暖かさを感じやすくなるでしょう。
部屋をあったかくする5つの方法
ここからは、部屋を暖かくする方法を5つ紹介します。先ほど紹介した、部屋が寒くなる原因とあわせて考えてみてください。
①カーテンの隙間をなくす
窓際は寒くなりがちですが、あまりにも寒すぎるというときには、カーテンをチェックしてみましょう。カーテンの上や下、横などに隙間はないでしょうか。
もし隙間があるようなら、隙間がないようにカーテンの長さを調節する必要があります。また、カーテンの素材も見直してみましょう。生地が薄すぎるカーテンは冷気を通しやすいので、冬場は厚手のカーテンに変えることもおすすめです。
もし隙間があるようなら、隙間がないようにカーテンの長さを調節する必要があります。また、カーテンの素材も見直してみましょう。生地が薄すぎるカーテンは冷気を通しやすいので、冬場は厚手のカーテンに変えることもおすすめです。
ちこた
