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巻き終わったら、巻いたラップで包んだまま5分ほどおいてなじませます。ラップを外し、炒り黒ごまをまぶし、ぬれ布巾でぬらした包丁で8等分にカットします。
via uf-polywrap.com
アボカドたっぷり！カリフォルニアロール
中にも外にもアボカドをたっぷりと使ったカリフォルニアロール。
アボカドはとてもヘルシー！カラーもパステル調で見た目も美しいものとなっています。
タマゴの黄色とのコントラストも素敵ですね。
アボカドはとてもヘルシー！カラーもパステル調で見た目も美しいものとなっています。
タマゴの黄色とのコントラストも素敵ですね。
材料（2人分）
酢めし200ｇ
アボカド１個
かに風味かまぼこ３本
卵焼き35ｇ
とびこ大さじ１
のり2/3枚
マヨネーズ小さじ２
酢めし200ｇ
アボカド１個
かに風味かまぼこ３本
卵焼き35ｇ
とびこ大さじ１
のり2/3枚
マヨネーズ小さじ２
via www.dole.co.jp
サーモンのカリフォルニアロール
色鮮やかなサーモンのカリフォルニアロールはいかがでしょうか。
サーモンとアボガドの相性抜群の組み合わせに、シャキシャキ食感のきゅうりとレタスを加えた巻き寿司です。
マヨネーズをかけて、お好みでしょうゆをつけてお召し上がりくださいね。
サーモンとアボガドの相性抜群の組み合わせに、シャキシャキ食感のきゅうりとレタスを加えた巻き寿司です。
マヨネーズをかけて、お好みでしょうゆをつけてお召し上がりくださいね。
材料(2人前)
ごはん (温かいもの)200g
(A)寿司酢大さじ2
(A)白いりごま大さじ1/2
サーモン (刺身用・柵)50g
きゅうり1/2本
アボカド1/2個
サニーレタス1枚
のり1/2枚
とびこ40g
トッピング
マヨネーズ小さじ1/2
添え物
しょうゆ小さじ2
ごはん (温かいもの)200g
(A)寿司酢大さじ2
(A)白いりごま大さじ1/2
サーモン (刺身用・柵)50g
きゅうり1/2本
アボカド1/2個
サニーレタス1枚
のり1/2枚
とびこ40g
トッピング
マヨネーズ小さじ1/2
添え物
しょうゆ小さじ2
クリームチーズの入ったカリフォルニアロール
クリームチーズとアボカドを使った人気メニューです。
ちょこんと乗っかった、とびっこがかわいらしいですね。
ちょこんと乗っかった、とびっこがかわいらしいですね。
材料（2人分）分量のめやす
かに風味かまぼこ ４本
アボカド 1/2個
クリームチーズ ６０ｇ
青ねぎ １本
のり ２枚
ご飯 ３３０ｇ
サラダ菜 ４～６枚
いりごま(白) 大さじ２
とびこ ３０ｇ
キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２
かに風味かまぼこ ４本
アボカド 1/2個
クリームチーズ ６０ｇ
青ねぎ １本
のり ２枚
ご飯 ３３０ｇ
サラダ菜 ４～６枚
いりごま(白) 大さじ２
とびこ ３０ｇ
キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２
ruru
