2023年10月21日 更新

離乳食におすすめ♪世界最小のパスタ「クスクス」のご紹介です!

日本にはあまりなじみがありませんが、粒が小さくすぐに柔らかくなるクスクスは離乳期のベビーにも食べやすく、消化も良いので離乳食には最適です。あっという間に作れるので、忙しいママの心強い味方!離乳食で悩んでいるパパ、ママに朗報ですよ。

256 view お気に入り 0
 (128612)

クスクスとは?

モロッコ発祥のデュラム小麦を細かな粒状にしたクスクスは、世界最小のパスタとして輸入商品店などで販売され、日本でもすこしづつ認知され始めています。

このクスクスは他の料理と相性が良く、様々な料理に使われているんですよ。

例えば、サラダ、スープ、シチューなどに混ぜると、オリジナルな食感をもたらしてくれます。
またクスクスは、「離乳食」「介護食」「朝食」「日常食」「おやつ」に向いており、例えば、お湯の温度と量で、おかゆからおもゆに変化します。
 しゅうや @jy5y01JQXbxHz7SさんX

しゅうや @jy5y01JQXbxHz7SさんX

これが米粉のクスクスです。離乳食や介護食から料理研究家が日常食のレシピを使っています。基本的に何にでも合います。そのままやお湯かけておかゆにもなります。

taeco@2015/12/4 girl  さんX
@itsuki151
今日はクスクスを離乳食に出してみました。世界最小のパスタ。お湯で戻すだけなので楽です。原材料も小麦のみ。アフリカでも離乳食に使われてるらしい。でもお粥が何よりも好きだから、麺類を食べさせる機会がない…

クスクスが離乳食に合う理由

離乳食について考えるとき、離乳食の時期によって柔らかさを調整できることが重要ですが、クスクスではそれが簡単に叶います。

クスクスを使った「おもゆ」「おかゆ」は離乳食にピッタリです。

イモンヌ @immonnuさんX

イモンヌ @immonnuさんX

今日の離乳食はクスクスを使ったんだけど便利すぎる。
沸騰させて火を消して少し蒸したらすぐ使える!パスタがわり!
ちなみに今日はトマトと鶏ミンチの牛乳ソースのクスクス!モッツァレラチーズ入り!ほぼ完食!
スープは昨日の大人のコーンかき玉スープを薄めてブレンダー掛けただけ!
また原材料がシンプルなのもいいですね。

gomaco  さんX
@_gmco
クスクス離乳食にめちゃくちゃ便利だな…。パスタだとは思わなかった。たしかに原材料デュラムセモリナ100%だったわ。
 (128645)

離乳食におススメのクスクス商品

★ユウキ クスクス(ビアブランド)

Amazon.co.jp: ユウキ クスクス(ビアブランド) 500g : 食品・飲料・お酒

Amazon.co.jp: ユウキ クスクス(ビアブランド) 500g : 食品・飲料・お酒
47 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

ママも赤ちゃんも安心!お手軽で無添加のベビーフード

ママも赤ちゃんも安心!お手軽で無添加のベビーフード

忙しいママとパパにとって、離乳食づくりは思っている以上に大変です。なるべく手作りしたいけど、そうもいっていられないときは市販のベビーフードが活躍してくれますね。ですが市販のベビーフードには添加物が入っているものもあり、ちょっと心配です。こちらでは無添加のベビーフードについて考えるとともに、無添加の商品をご紹介します。
ruru | 1,430 view
離乳食のフリージングに使える便利アイテムを大調査!その結果はいかにっ!?

離乳食のフリージングに使える便利アイテムを大調査!その結果はいかにっ!?

離乳食は手作りで安全なものを食べさせたいけれど、ママはとにかく忙しい!そんなママにおすすめなのが「フリージング離乳食」です。フリージングに便利なアイテムや注意点をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
ruru | 3,129 view
離乳食ストックの基本【離乳食初期】のおすすめストックアイデア集

離乳食ストックの基本【離乳食初期】のおすすめストックアイデア集

離乳食初期には食べられる食材や調理法が限定されます。一回に食べる量も少ないので、毎回料理しているとママやパパの負担が大きくなってしまいます。そこで、離乳食初期のストックアイデアをご紹介します!
yokapon | 38,796 view
離乳食に「麩」! その理由やおすすめ商品&レシピをご紹介します♪

離乳食に「麩」! その理由やおすすめ商品&レシピをご紹介します♪

ふんわりと柔らかくクセのない味の麩は離乳食でも使いやすい食材のひとつ。 まだ取り入れたことのない方は、ぜひ使ってみてください。主食だけでなくおやつにも利用できますよ。
ruru | 1,917 view
納豆の離乳食におすすめな「乾燥納豆(ドライ納豆)」「粉納豆(納豆パウダー)」「納豆ペースト」

納豆の離乳食におすすめな「乾燥納豆(ドライ納豆)」「粉納豆(納豆パウダー)」「納豆ペースト」

納豆は、その栄養の豊富さから離乳食の食材として人気ですが、独特の粘りや匂いのせいで食が進まないという赤ちゃんも少なくありません。ですが、納豆を乾燥させたりパウダーにしたりした商品ならどうでしょうか?赤ちゃんも食べてくれるかもしれませんね。
ruru | 1,158 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事