2018年10月13日 更新

よだれが出るほどおいしい! 話題の中華「よだれ鶏」をレンジ調理で♪

中華料理の冷菜「よだれ鶏」。とり胸肉をしっとり食べられるレシピの1つとして話題です♪ 今回はより簡単に作ることができる「レンジ調理」をキーワードに、よだれ鶏のレシピを集めました!

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|珍しい材料なしで作れるタレが、シンプルなのにおいしい♪

鶏むね肉をレンジで4分。手間なし「よだれ鶏」は、どうしてよだれが出るほどおいしいの? - メシ通 | ホットペッパーグルメ (33097)

【材料】(2人分)

・鶏むね肉 1枚(300g)
・もやし 1/2袋
・きゅうり 1/2本

(A)
・酒 大さじ2
・塩、砂糖 各小さじ1弱
・片栗粉 小さじ1
・しょうが チューブ1~2cm

(B)
・鶏肉の蒸し汁、しょうゆ、酢 各大さじ2
・はちみつ、ラー油、ごま油、いり白ごま 各大さじ1
・にんにく チューブ1~2cm
おいしさの秘密は、香辛料や薬味がた~っぷり入った風味豊かな辛いソース。これがとっても辛くて刺激的! まだまだ暑い日が続く今の季節にとくにぴったりです。今回は、その「よだれ鶏」がより簡単、ヘルシー、コスパもよくできるよう、鶏むね肉で作ったしっとりレンジ蒸し鶏にしてみました。

それから、鶏肉の蒸し汁を使う名づけて「よだれダレ」(笑)がとっても万能! 野菜にかければモリモリいけますし、冷やし中華のタレにしても絶品。ぜひぜひお気軽にお試しくださいね~。

|味の決め手はオイスターソース! 長ネギたっぷりのピリ辛ダレ

レンジで6分♪簡単ヘルシー鶏むね肉のよだれ鶏 - ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! (33115)

材料
鶏むね肉・・・1枚
塩コショウ・・少々
酒・・大さじ3~4

※ネギ・・1本(みじん切り)
※にんにく・・1/2かけ(すりおろし)
※鶏の蒸し汁・・大さじ3
※醤油・・大さじ2
※酢・・大さじ1,5
※砂糖・・大さじ1
※オイスターソース、コチュジャン・・各小さじ2
※ごま油・・大さじ1/2
※ラー油・・お好みで
レンチン♪まかせで鶏むね肉がしっとり!!
こくうまでパンチのあるタレが
あっさり鶏むね肉に相性ピッタリ!!

ごはんにもお酒にも合う
簡単鶏むね肉レシピです~♪

|液状のみそを使って、手軽にコクをアップ!

レンジで簡単♪中華屋さんのみそよだれ鶏 by マルコメレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが297万品 (33120)

材料 (2〜3人分)
鶏むね肉300〜350g
■ A
酒大さじ1
砂糖小さじ1
水大さじ2
■ B
「液みそ 料亭の味」大さじ3
酢小さじ1
いりごま(白)大さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1/2

香菜(ざく切り)適量
ラー油適量
レンチン調理でも鶏むね肉がしっとり柔らか♪液みそのコクと旨みが効いた絶品だれがおいしさの決め手です。

|つけあわせの野菜をサラダ風にして、さっぱりと♪

レンジde超絶簡単♡夏ver.よだれ鶏 by 優雨【ゆぅ】 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが297万品 (33127)

材料
鶏もも肉1枚
★水200cc
★長ネギ適量
★しょうが(チューブ) 適量
きゅうり・レタス・ミニトマトお好みの量
■ ◎合わせ調味料
長ネギ・玉ねぎ(みじん切り)各約大さじ2
醤油大さじ3
鶏肉の茹で汁・酢各大さじ2
ごま油・砂糖各大さじ2
オイスターソース 小さじ2
コチュジャン 小さじ1
にんにく(チューブ) 適量
しょうが(チューブ) 適量
☆白胡麻適量
☆子ネギ適量
レンジにお任せで楽チン◎超絶簡単失敗なし!
辛味は調節可能&サッパリ仕上げの夏ver.のよだれ鶏です
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