2018年3月6日 更新

おかずもお菓子もレンジにおまかせ!お手軽♪レンジレシピいろいろ

レンジ調理だけでお料理ができたら手軽ですよね。そこで、電子レンジだけで作れるおかずやお菓子のレシピを集めました。

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レンジ調理のレシピをどれくらい知っていますか?

火を使わずにレンジ調理だけでできるレシピは手間が色々と省けて楽チンです。そんな便利レシピをいくつ知っていますか?シンプルな料理しか作れないと思いきや、茶碗蒸しやチャーシューなどのおかずから、カスタードなどのお菓子まで様々なレンジレシピがあるんです。そこで、人気のレンジレシピを集めました。
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チャーシュー

煮込んだりして作るのが難しそうなチャーシューもレンジ調理で簡単に。作り置きもできる簡単レシピです。
レンジで簡単☆豚チャーシュー

レンジで簡単☆豚チャーシュー

材料
豚肩ロース肉(かたまり)...400g
酒...50ml
ハチミツ...大さじ2
醤油...大さじ5
生姜チューブ...小さじ1
にんにくチューブ...小さじ1/2
白ネギの青い部分...1本分

あんかけかに玉

卵料理はレンジでは無理そうな気もしますが、そんなことはありません。あんかけのかに玉をレンジ調理だけで作ってみましょう。
レンジで簡単☆かに玉和風だしあんかけ

レンジで簡単☆かに玉和風だしあんかけ

材料
(材料)1人分
卵...2個
カニかまぼこ...2本
ネギ(みじん切り)...大さじ2
しいたけ...2枚
醤油...小さじ1/2
サラダ油...小さじ1/2
水...小さじ1
☆水...250ml
☆顆粒和風だしの素...小さじ1
☆薄口醤油...大さじ1
☆みりん...大さじ1
☆片栗粉...大さじ1

茶碗蒸し

蒸し器がないと作れないイメージがある茶碗蒸しですが、レンジ調理でも簡単に柔らかく作ることができます。
白だし レンジ 柔らか茶碗蒸し

白だし レンジ 柔らか茶碗蒸し

材料 (一人分)
卵1個
白だし 50cc
水100cc
■ (冷蔵庫にあるお好きな具)
鳥もも肉1/2枚
ほうれん草ひと摑み
竹の子水煮薄切り5枚
椎茸2枚
■ (変わり具)
■ ソーセージ・コーン・豚ひき肉・ブロッコリー
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yokapon yokapon

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