2020年10月16日 更新

離乳食にも秋の味覚を♪ 手づかみ食べにぴったり「かぼちゃの離乳食」レシピ

パクパク期になったら取り入れたい手づかみ食べ。今が旬のかぼちゃは、栄養価がとても高く調理も簡単で、おすすめの食材ですよ♪こちらでは、手づかみで食べることが出来るかぼちゃの離乳食レシピをご紹介します。

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簡単!かぼちゃロール

毎日の離乳食やおやつ。出来るだけ手作りのものをあげたいけれど、なかなか難しい…と感じているママも少なくないのでは?今回はそんなママ必見!とても簡単にできる手づかみ食べレシピ「かぼちゃロール」をご紹介します。
ぜひ作ってみてくださいね!
――――――――――――――
材料(1回分)
・サンドイッチ用食パン…1枚
・冷凍かぼちゃ…50g
・牛乳…小さじ2

【ママ必見!離乳食】簡単!かぼちゃロール【手づかみ食べ】 - YouTube

毎日の離乳食やおやつ。

かぼちゃの蒸しパン

かぼちゃを使った手づかみレシピ★

離乳食後期から食べられます。
ちょっとしたピクニックにも、おやつ代わりとしていいですね。

かぼちゃの蒸しパンの作り方(離乳食後期・完了期レシピ)手づかみ食べにも★ - YouTube

かぼちゃを使った手づかみレシピ★ 離乳食後期から食べられますよ。

手づかみ食べに☆カボチャ入りお豆腐パンケーキ

粉ミルク(ほほえみ)も入れて栄養たっぷりで手づかみで食べやすいパンケーキです。

カボチャと粉ミルクを入れるのでお砂糖なしでも甘みがあります。
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材 料(7〜8枚人分)
絹ごし豆腐70g
カボチャ50g
小麦粉80g
ベーキングパウダー小さじ1
お湯80cc
ほほえみキューブ2個

手づかみ食べデビューにも!かぼちゃの甘辛煮

幅広い月齢のお子様にぴったりです!

大人のカボチャの甘辛煮と同じ作り方ですが、味は薄目を心がけましょう。
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材 料(1人分)
かぼちゃ4分の1カットを3分1ほど
胡麻小さじ1
醤油小さじ1
砂糖小さじ1
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